post image

Всем привет.

Обещала поделиться меню старшего ребёнка.

Дано дочь. Подросток. Корректировать ее рацион мне сейчас очень сложно.

Прикорм вводился по старой схеме. Начиная с яблочного сока 🤪 и фруктов. Я слушала врачей. Да резаний не было на тот момент у меня сегодняшних. Но не было никакого пищевого насилия. Не хочешь есть- иди гуляй. Не доела- не проблема.

Но я не углублялась в ее рацион за исключением ограничения сладкого. Сейчас в общем картина не такая и грустная, но она не соответствует ее потребностям и состоянию. Работаю с тем, что есть.

#меню_кс

12

Комментарии

Yana·Мама сына (3 года)

А где шоколад,печенье и ТД?😆

Нравится Ответить
Snezhana·Мама двоих (4 года, 14 лет)

Иногда бывает шоколад. Орео печенья, какие- нибудь гумми берхен, мороженое пломбир или мочи. А ещё любит бабблти🤪🤪🤪 но восточная еда самая любимая🙈

Нравится Ответить
Алена·Мама дочки (1 год)

У меня сейчас меню :подросток 😄особенно тянет на вредное когда вечереет😫

Нравится Ответить
Snezhana·Мама двоих (4 года, 14 лет)

@alenaaaaade, организм отвыкает. Плюс если не есть мясо часто снижается выработка соляной кислоты. Попробуйте мясо есть в котлетах. Не жаренных. Так легче усвоиться мясо.

Нравится Ответить
Алена·Мама дочки (1 год)

@prikormopedia, спасибо большое,да я в основном на пару готовлю или тушу)

Нравится Ответить
Snezhana·Мама двоих (4 года, 14 лет)

@alenaaaaade, на здоровье 🌸

Нравится Ответить