Кто худела за не сильной большой срок. На много кг? 30 кг реально скинуть за 4 месяцев?
Кто худела за не сильной большой срок. На много кг?
30 кг реально скинуть за 4 месяцев?
Запись из каналаЗдоровье и фитнесКомментарии
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Это я 114 кг и 63 кг
Это я 114 кг и 63 кг
Что я наготовила: запасы на год!
Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼: Куриный пирог 10шт Жульен в горшочке из теста 4 шт Вареники с творогом 4 кг Вареники с картошкой 6 кг Пельмени 7 кг Манты 7 кг Котлеты 4 кг Тефтели 2 кг Сырники 60 штук Рулет орама 11 штук Самса с курицей 4 кг Голубцы 1 порция 8 штук) +4 борщевые заправки для борща
Как выглядеть после рождения детей?
А давате фигуру покажем после рождения детей? На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈 Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆
Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да…
Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да там были и помидоры по 300р, но они просто деревянные. На еду у нас уходит просто до фига денег в месяц.
Как быстро сбросить до 55 кг и получить 100 тыс? Советы мам
Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс .. Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁 P. S я вешу 63-64 кг ..
Мари·
Мама дочки (6 лет), беременна (31 нед.)
Опасно для здоровья, если только у вас лишних не 100кг, тогда вес уходит стремительно сначала
наталья··
Мама дочки (3 года)
30...
🌹Софи·
Смотря какой у вас вес. Если очень большой, то думаю кг 20можно скинуть. Я скидывала 18кг за 3мес , на пп + разгрузочные моно дни 2р в нед. С 90 до 72 похудела
наталья··
Мама дочки (3 года)
Набрала 30 кг. С 50 кг до 80.
🌹Софи··
@avilova.nata144 начните хоть с чего то, там и втянитесь)
Флюгегехаймен 😈·
Реально. Вместе с гормональной системой и обвисшей кожей. Если внешний вид и здоровье важнее цифр на весах, то килограммов 15
наталья··
Мама дочки (3 года)
Проверено?
Флюгегехаймен 😈··
@avilova.nata144 ага. Мама у меня 20+ скинула и выглядела весьма грустно. Может, возраст. Но ни разу не видела фитоняшек среди быстро похудевших - моментально проявляются дряблые мышцы, морщины и обвисшая кожа, если только вы не спортсмен в прошлом
Анастасия ·
Мама дочки (2 года)
Я сейчас худею с большого веса. За 6 месяцев скинула 18кг. Но у меня инсулинорезистентность, а это тормозит процессы. На странице пишу отчеты еженедельные.
Майя ·
Мама двоих (младенец)
30 многовато, я 20 почти за 4 месяца скидывала, ну тут конечнг все зависит от разных факторов. у меня вес от 74 с чем то до 55 .за 4 месяца, рост 170. но я похудела прям до худого.
Майя ·
Мама двоих (младенец)
и кстати кожа не обвисиа от слова совсем, худела на белок и овощи в разных видах. полюс кардио( дома степ )
Юлия·
Мама троих детей
Мой сын сейчас худеет в марафоне. Минус 14 за два месяца. В принципе реально, если выполнять все предписания консультанта по питанию плюс физ нагрузка обязательно
Юлия··
Мама троих детей
@avilova.nata144 спасибо😍, ему 22 уже
наталья··
Мама дочки (3 года)
вот это да. Хочу так же выглядеть, когда дочке будет 22
Юлия··
Мама троих детей
@avilova.nata144 🥰😘