Девочки, во сколько вы встаёте и засыпаете? Вы а не дети

В районе 23-00,встаю в 7

До декрета вставала с ребёнком в 8-9

23:00-8:00

2-3 ночи - +-9 утра как дети встают

Встаю в 8-9, спать ложусь в 22-23 летом. Во время садика встаю в 6, ложусь в 21.

В 2-5)встаю в 10-12

Ложусь в 1-3, встаю в 8-9 не по своей воле😁

Со старшим только ложилась к 12. Вставали от 7 до 8-9.

Сейчас в 23 точно отбой, подъемы ночные и утром максимум в 8.

Встаю как встанет дочь ,это по разному с 7 до 10

А засыпаю тоже по разному с 23 до 02)

Будни 6:30 - 00:00

Вызоднвн как повезёт, когда в 7, когда в 8,бывает в 9. Спать 00:00

Ложусь в 2 ,встаю в 8.30

Сейчас в 23-00 отбой

Встаём примерно 7:30-8:30

В 9 по праздникам 😄

В 23.30 отбой.

Подъем в 7.30

Встаю в 8

Спать в 23

23-23.30 - 7-7.30

В 23 ложусь, если получится то раньше, встаю в 5:40 😒

Если ребёнок у бабушки , то ложусь в 2-3, встаю в 12

В 12-1 ночи

Встаю в 5-6, как сыну понадоблюсь

Лежу с ним жду пока опять уснёт

Потом ухожу к себе и ещё

Где то то 8-9

В 23- 00:00 ложусь, встаю вместе с сыном , примерно в 7-8, могу поспать с ним днем.

Если выспаться, то в час ночи, если не очень, то в два - два двадцать)) Встаю в 10-10:20, в среднем (чаще всего). Как дочь просыпается (она встаёт в среднем в промежутке с 9:40 до 10:10), но зовёт не всегда сразу, рядом с кроваткой книги лежат (иногда игрушку музыкальную оставляю), она может минут 10-20 тихонечко посидеть, полистать, сама с собой поболтать.