Девочки, а кто подскажет действенную программу питания/марафон/ диетолога чтоб похудеть и не заморачиваться с тяжелыми…

Моя мама начала худеть

Долгое время не могла сама на диетах, вес никак не сдвигался

Постоянно были срывы

Сейчас пробует по новому и уже есть результаты

Я ей создала страничку , там подробно она делится всей информацией и результатами 😊🌷

https://instagram.com/elmira_nl05?utm_medium=copy_link

Чтобы похудеть нужно сбалансированное питание, разработанное именно под ваш организм. При этом кушать тогда можно абсолютно все и много.

Только так удастся похудеть без срывов и вреда для здоровья. Зверский аппетит, срывы - это и есть следствие отсутствия баланса питательных веществ.

Питание - это залог успеха.

Я сертифицированный диетолог. Пишите мне в личку, я укажу на ваши ошибки в образе жизни, дам рекомендации и тем самым помогу похудеть. Консультация бесплатно

У нас в августе будет крутой марафон прокачка. Если захотите, пишите

@criminal, @vitaky,

https://instagram.com/anastasiia_bletsko97

Марта Марнауз