al так понятно))) Я тоже, когда фольку отдельно смотрела, разброс цен от 80 до 800 р🙈 Йод за 1700 это💪😁 Я, кажется, рублей за 120 брала)) это самые недорогие витамины в моей беременности😁
Значит, так😁 сейчас разверну свою бересту трехметровую и зачитаю вам))) Митеравел + с омегой 3, витамин D Детримакс, он до беременности 16 был, жуткий дефицит, сейчас 35+, магне б6, недели с 18 как начался тонус. И йод отдельно, потому что в общих витаминах его меньше 50% от необходимой нормы.
Фолиевая кислота до 12 недель. Мне врач выписывала фолибер – там фолиевая и В12, йод (калия йодит или йодомарин) всю беременность и на ГВ можно. Ещё я пила и пью аквадетрим, потому что был выявлен дефицит этого витамина. Всё только по назначению врача. Ну и разнообразное здоровое питание.
Эля·
В ожидании первенца
Фемибион 1, магне В6
Мельникова Юлия·
Мама сына (2 года), беременна (11 нед.)
Фемибион
Саша·
Все витамины по отдельности именно то что мне не хватало по анализам это витамин д3, фолиевая кислота, йод, магне б6, железо.
Кстати многие говорят что лучше по отдельности пить а не комплексы.
Олеся··
В ожидании первенца
Грамотный подход👍 но не думаю, что дороже, я все равно пью все то же, что и вы, кроме фольки, только еще и комплекс, там мизерные дозировки оказались🤷
Саша··
смотря какие брать, мне йод за 1700₽ прописали а я взяла, мне потом девочки сказали что это одно и тоже.
Эливит я пила в начале, но меня тошнило от него и я перестала.
Олеся··
В ожидании первенца
al так понятно))) Я тоже, когда фольку отдельно смотрела, разброс цен от 80 до 800 р🙈 Йод за 1700 это💪😁 Я, кажется, рублей за 120 брала)) это самые недорогие витамины в моей беременности😁
Олеся·
В ожидании первенца
Значит, так😁 сейчас разверну свою бересту трехметровую и зачитаю вам))) Митеравел + с омегой 3, витамин D Детримакс, он до беременности 16 был, жуткий дефицит, сейчас 35+, магне б6, недели с 18 как начался тонус. И йод отдельно, потому что в общих витаминах его меньше 50% от необходимой нормы.
Олеся··
В ожидании первенца
@aristrel я тоже в первую элевит пила, вообще агрессивная реклама его шла) а подруге понравился митеравел?
Арина··
Мама сына (2 года), беременна (5 нед.)
да, нравится. Ей их 3 доктора советовали
Олеся··
В ожидании первенца
как я попала, значит💪😌
Анастасия·
Фолиевая кислота до 12 недель. Мне врач выписывала фолибер – там фолиевая и В12, йод (калия йодит или йодомарин) всю беременность и на ГВ можно. Ещё я пила и пью аквадетрим, потому что был выявлен дефицит этого витамина. Всё только по назначению врача. Ну и разнообразное здоровое питание.
Анастасия··
Калия йодид🙈
Наталья·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
НСП ТОЛЬКО. Единственное, которые помогают восполнить дефициты
Можно просто Юля😉·
В ожидании первенца
Фемибион и магнелис б 6, ещё от давления допегид😁Ем много овощей и фруктов, анализы хорошие
Таня·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Пью с айхерб, биоусвояемые формы ❤️
Аптечные бяки не рекомендую , форма витаминов и минералов в них самая дешевая и плохо усваивается (((
Тамара·
Анализы все высокие , но фемибион сказали пить 🤷♀️
Dalen·
Мама сына (2 года)
Я на ай херб покупаю витамины. Мне очень нравится серия для беременных и кормящих. Комплексы выготовлены из цельнопищевых продуктов. Состав 👍
Мега фуд https://www.iherb.com/pr/MegaFood-Baby-Me-2-60-Tablets/68213?rcode=ESQ9331
Или Гарден оф лайф https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-Prenatal-90-Vegetarian-Capsules/18258?rcode=ESQ9331
И Омега очень качественная
Нордик https://www.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Ultimate-Omega-Lemon-1-280-mg-120-Soft-Gels/4200?rcode=ESQ9331
Или https://www.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Postnatal-Omega-3-Lemon-1-120-mg-60-Soft-Gels/65087?rcode=ESQ9331
Или Джэроу https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-EPA-DHA-Balance-240-Softgels/7929?rcode=ESQ9331
Эльмира·
Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего
Не хотите к нам в ватсап)все одинаково срока)обмериваемся симптомами)
Татьяна·
В ожидании первенца
По анализам и показаниям . Витамины как могут принести пользу так и навредить. Сдать и потом пить