Девочки вопрос о себе , а не детях . Где взять силу воли ? У меня ужасный живот что бы я не делала как бы я не худела живот не уходит , ноги руки попа все в идеале , а живот прям пипец висит треш какой-то , покурала готовые блюда ну все равно мне будто мало накладываю посде съеденного порцию того что ест муж , или квижу жома сладкое обязательно надо скушать , это ужас какой то , как с этим бороться ??? Есть провереннве диеты или прчм меню меню , чтобы прям было а не так в инете посмотри и худей .....я уже думаю купить блендер тк старый сломался и делать каждый день завтрак обед и ужин ну и возможно перекусы 2 рарв в меньшей порции смузи со всякими спаржами и тд для похудения, может это поможет . Я уже хз , устала ....
Комментарии
@umi21 @dietolog_yuliya - мне ее на просторах приложения девочки когда-то посоветовали.
@anna.so @sonya_shu @nadi2017 а это хирург скажет про диастаз? До беременности как такового живота не было а щас вообще треш
Хирург может да. Есть самодиагностика, погуглите. Там легко.
Упражнение на пресс и консультация хирурга, вдруг это диастаз. А до беременностей живот был?
Не покупать сладкое в дом, как вариант.
Лично мне смузи не помогают, мне надо жевать, я без этого не наедаюсь. Заменяю углеводы белком - мясо, рыба, креветки. Делаю салаты.
И спорт, без него никак.
Может у вас диастаз и/ или опущение органов?- тогда диеты здесь не помогут. Упражнения или хирург в крайнем случае
Мамс, хелп, у мен снова закончились сериалы 🤣
Хочу порцию новых !)
Желательно , которые недавно вышли. Т.к , все что до 2019 я пересмотрела 😁или фильмы ( триллеры, детективы, всякая жесть про маньяков и тд прям предпочтительно ))
Вот мой топ на данный момент ❤️
Блин девочки, я не пойму что такое, низ живота прям болеть начал😓😭😳что это???я боюсь, прям тянет низ(((((что делать????
Девочки, тянет живот, переодически боль усиливается..до этого тоже днём тянуло живот, но сейчас прям иногда режущие боли, что это может быть? Что делать?🆘️😥
Сколько нужно продавать самозанятым с 2024 года?
Девочки кто самозанятый, сейчас нужно что бы за 12 месяцев было не менее 4 мрот, это получается сколько нужно делать продажу каждый месяц? И это надо что бы с этого 2024 года было не менее 4 мрот или с 25 года начиная?
Совпадает ли вес ребенка по УЗИ и реальный вес перед родами?
Кто делал узи за неделю до родов или менее недели до родов ? Прям кто за несколько дней делал? Совпал ли вас ребёнка по узи ? Какое различие по узи и реальному Весу?
Завтра делаю последнее узи перед пкс и останется ждать несколько дней . Интересно совпадёт ли вес ребёнка с расчетом аппарата узи)