Кто-нибудь ходит на Zumba?)) Как вам?

Какое из направлений понравилось больше всего?)

@yasmeen, осталась на степ аэробике, под мои задачи и выносливость она подошла лучше всего

@mary_doc, о, вот ее тоже рассмотрю👍🏻спасибо!

Вот да, с утра именно охота, что-то прям достало всё)))

Серьезно?)) из-за скорости?

@yasmeen, да там надо быть очень пластичной чтобы это выглядело круто, вот я считала себя такой, но зеркало в зале показало иначе😄 я расстроилась и не стала продолжать😅

@_podrugka, может зеркало просто кривое было?😄

Так и свой голос со стороны (в записи) кажется не самым приятным)))

О, ну в Колумбии обязательно надо ходить, это ж национальное, считай)) здорово)

@zelenogradka, отличный опыт!😁 у меня мама любительница йоги, тоже зовёт))

@yasmeen, мне прямо очень нравилось на йоге. Сейчас не могу ходить-Аленя некуда девать. Но занимаюсь дома. То же ничего.

@zelenogradka, у старшего в садовской группе есть мама-инструктор, тоже проводит на дому занятия. Весной ещё хотела походить и как-то не получалось.

Но говорят круто вообще, все тянется, мышцы))

Хочу попробовать, но немного стесняюсь😅

На йогу тоже походила бы с удовольствием)

Но хочется чего-то энергичного))

@yasmeen, зумба это оочень энергично)

Прикольно,попробуйте ) и сколько ходила ни одного мужчины на занятиях не встречала )

@kristina.korzhova.00, да вот мне тоже кажется, что в России это не сильно распространено среди мужчин)))

@monika_geller, мне тоже нравится😁

@yasmeen, а по теме поста. Ходила года полтора, очень весело и нагрузка нехилая. Мне нравилось !

@monika_geller, надо преодолеть себя и начать))) сто лет никуда не ходила))