У меня очень сильно портятся отношения с дочкой, и все из-за занятий от вальгуса и сколиоза😫 Начали заниматься с ней в марте и до лета все было хорошо, она старалась, если что не получалось не психовала. А сейчас какой-то треш, она не хочет заниматься, вместо двадцати минут со всеми уговорами у меня уходит порой по два часа, и это жутко выматывает и раздражает. Я понимаю, что она маленький ребенок и еще не понимает, как важно быть здоровым, и пока проблемы с телом небольшие их гораздо легче исправить. Сначала ввела систему, что если занимается хорошо, то в конце занятия получает зефирку, но ее хватило на пару дней, а потом она начала снова плохо делать упражнения, а потом еще рыдать, когда после трех замечаний, я ей говорю, что она не получит зефир. В результате, наши дневные занятия выглядят так- я два часа пытаюсь с ней сделать упражнения, потом у меня лопается терпение, и я ее наказываю на что-нибудь, и у самой весь день настроение отвратительное. Я бы давно забила на эти упражнения, но я реально вижу, что они помогают, дочка стала хорошо бегать и перестала спотыкаться постоянно. Плюс она очень много читает, а для осанки это губительно. В общем, я не знаю, как поступить 😫
Комментарии
ссылка движение дети. Но сразу говорю, что не ждите прям быстрого результата, как там обещают.
Перестать быть ей тренером.
Найти спорт- то же плаванье или то же лфк с учителем, который будет для неё не родителем, а наставником.
по программе, которой я занимаюсь, идет акцент именно на то, что тренером выступает мама, так как она лучше знает своего ребёнка, и там суть в ежедневных упражнениях. На ушу дочка ходит три раза в неделю, в бассейн будем ходить чуть позже
@illuminelle1986, смысл в этих занятиях, если ребёнок с мамой их делать не хочет и не может. Привить ей неприязнь к зарядке? Испортить отношения?
Может кто то из семьи может вас заменить и будет больше авторитета иметь, например, Папа/ бабушка и тд
@petrovaelena1993 Согласна с вами, вот поэтому я тут и спрашивала про мотивацию, что отношения стали портиться, а прям заставлять ребёнка я не хочу.Так точно пропадет все желание заниматься у дочки.Папа не вариант, он все время работает, а для бабушек нет проблем, они считают, что ребенок перерастет, да и они находятся на другом конце России. Пока решила сделать перерыв на месяц, а с сентября начнем заново. Тогда и дочка отдохнет, и я сама стану более терпелива к ней.
а что плохого в награде едой? Ты усердно занимался- ты получил вкусняшку. К РПП это не приведет, так как там действует другая схема - ты съел что-то запрещенное и потом испытываешь угрызения совести, как следствие организм плохо усваивает пищу и начинается булемия и прочие проблемы. Ещё есть пищевая зависимость, когда человек постоянно заедает стресс вкусняшками. Типа тебя бросил парень, и ты такая пожираешь тортик. А какие проблемы могут быть если ты получаешь сладость в награду мне непонятны, если честно. Типа ты испытываешь угрызения совести, когда ешь что-то сладкое просто так? но у меня нет полного запрета на сладости, поэтому вряд ли.
Ох,понимаю вас,дочь также вела себя,если не хочет она фиг заставишь её,были крайние меры только-наказания,что-то пропускали,в итоге сейчас она больше понимает,но проблем больше со здоровьем
эх, наказания не особо работают, да и я потом чувствую себя куском какашки, потому что по сути дочка ничего плохого не делает, только не хочет заниматься, а получает наказание.
Нельзя поощрять едой, вы взрастите расстройство пищевого поведения. Вообще она достаточно взрослая, чтобы беседы о последствиях отсутствия лечения и реабилитации понимать хоть в какой-то мере. Изучайте с ней медицинские истории плохого лечения, отсутствия лечения, что как тяжело таким людям и они теперь жалеют, что не делали все возможное. Фото смотрите, пусть понимает, что её ждёт, если она сдасться. А вы подменяете мотивацию быть здоровой и красивой едой, а может чем-то ещё. Не стоит так. Пусть у вас все получится ❤️
спасибо за совет🌷 я сама думала, что награждать едой не очень, но автор курса подчёркивала, что необходимо вознаграждение за труды если мотивация слаба. Плюс у неё сладкое довольно ограничено, поэтому я не думаю, что кусочек зефирки может как-то навредить. Беседы о последствиях в её возрасте мало эффективны, я разговаривала уже, а запугивать не хочу, так как она очень впечатлительная, и может начать боятся этого.
@illuminelle1986 то есть по - вашему дочке лучше не до конца понимать всю серьёзность последствий от неполноценно проведённого лечения? Если таковые наступят, что она вам скажет, когда станет взрослее? Как думаете?
@tanita_prokhorova спасибо за ваше мнение, но я не считаю мудрым взваливать ответственность за здоровье на плечи пятилетнего ребенка, на то я и родитель, чтобы решать эти проблемы сама. И я нигде не писала, что собираюсь полностью прекращать занятия
Сочувствую и понимаю и вас и ребенка, помню как в детстве сама не хотела заниматься а мама пыталась хоть как-то повлиять на это,чтоб ситуация со здоровьем не усугубилась, наверное действительно искать место , где она будет чувствовать заинтересованность и ответственность перед собой и тренером
Выздоравливайте!
спасибо большое! я так понимаю, что пока ребёнка ничего не беспокоит, очень сложно замотивировать. Первое время она занималась усердно, так как ей самой не нравилось что она, часто падала. А сейчас как более менее стал виден результат, и она перестала спотыкаться, то уже и заниматься не хочет. Я уже и игры придумала, что она девочка робот, и с помощью пульта я ей управляю и включаю упражнения, но хватило запала на пару дней у неё. Наверное, надо сделать передышку на месяц, и всем отдохнуть. Потому что прямая спина все таки не стоит психических проблем у ребёнка и у мамы...
Дома заниматься тяжело, по себе знаю, в детстве это ненавидела. Но вот в группах с такими же детками очень здорово. Может вам поискать центры где лфк занимаются?
она на ушу ходит, там групповые занятия, тоже для осанки полезно, а групповые занятия лфк это немного другое, так как здесь ты контролируешь каждое движение, поддерживаешь ребёнка физически, так как в одного их не сделать, плюс массажируешь мышцы перед занятиями. Так что групповое занятие это не то. Только если индивидуально тренера, но 5 раз в неделю это очень дорого выйдет
@illuminelle1986 я понимаю, но тренер там все равно есть и он следит за правильностью. Это лучше чем совсем испортить отношения с дитем, тратить нервы и время и результат всё таки тоже будет. Лучше чем ничего. Её нужно замотивировать, в домашних условиях это сложно(
@_galinka да, соглашусь с вами, дома очень сложно заниматься. А еще сложно мотивировать, так как мы сами с мужем не особо спортивные, в тренажерку только ходим и то только потому что абонемент купили😑
Расскажите, а что за занятия ?