Мурррёна  ДЕЛЮСЬ ДОБРОМ!
murkonah
Мурррёна ДЕЛЮСЬ ДОБРОМ!·Мама четверых детей
post image

😍 Фруктовый плов в мультиварке.

Ингредиенты:

Рис — 2 мультистакана

Вода — 4 мультистакана

Инжир — 70 г

Курага — 70 г

Чернослив — 70 г

Изюм — 100 г

Морковь (большая) — 0,5 шт

Соль — 1 ч. л.

Масло растительное (без запаха) — 2 ст. л.

Куркума — 0,5 ч. л.

На дно чаши от мультиварки вылить масло, положить морковь, изюм.

Курагу и чернослив нарезать пополам. Выложить на изюм. Добавить нарезанный кусочками инжир и присыпать куркумой.

Рис промыть в 5-7 водах (!!!) обязательно. Не пренебрегайте этим!!! Добавить в чашу мультиварки. Залить водой с растворенной в ней солью.

Выбираем режим "Плов", 30 мин.

По истечении отведенного времени получаем ароматный, красивый и диетический пловчик, с красивым оранжево-желтым цветом!🙏🏻

18

Комментарии

ekaterinagorohova69

Очень интересный рецепт надо будет попробовать

Нравится Ответить
Ещё из канала «Рецепты»
Мария
mari_stepanova
Мария·Мама дочки (3 года)

Витаминная смесь для здоровья

post image 1
post image 2
post image 3

Витаминная смесь для общего укрепления

Состав:

Грецкий орех

Инжир

Курага

Чернослив

Изюм черный

Мед гречишный

Лимон

15
kat484 Бабуля такую давала,как вспомню ))такой приторный сладкий вкус 🤮😃
irina-voskoba Мы такой состав делали. Потом находила еще с клюквой! Давно забыла про эти вкусняшки. Спасибо что напомнили,
d.tarasova Ооо, это бомба. Свекровь тоже делает, а мне лень😶🤣
Читать все 16 комментариев →
А.
alevtina88met
А.·Мама дочки-младенца

Девочки, что можно из сладкого на гв? Можно финики, курагу, инжир, чернослив? Спасибо за ответы

alexandra7 Когда нет времени-выливаю в форму и на следующий день режу, получается как пастила
vesnazdes Экспериментировать надо чтоб потихоньку организм ребенка учился воспринимать разную еду
Читать все 23 комментария →
𝓐𝓲𝓰𝓮𝓻𝓪🦄
dzhardemova
𝓐𝓲𝓰𝓮𝓻𝓪🦄·Мама двоих (младенец)

Какой плов вы любите?

post image

Плов 🧡

Для меня плов без куркумы и хулиарда морковки - не плов.

Отсутствие зиры еще могу пережить😬

А вот плов с изюмом не люблю😝

Вы какой любите?)

#луквотюмэйдмиду #жрапунцель

2
sweet.squirrel.kz а какой на вкус куркума ? Сколько добавлять?
safaretsku Для меня плов без зиры не плов)
jukubaeva.el Без зиры не могу😨, + приправа для плова от роллтон нравится👍.тоже нравится когда моркови много
Читать все 21 комментарий →
Екатерина Васильева
eketerina240195
Екатерина Васильева·Мама дочки (1 год)

Хочу дочке и себе сделать витаминную смесь ( курага , грецкие орехи , изюм ,чернослив ) . Так вот ей можно уже такое есть ? Она ела изюм и курагу ,а чернослив с орехами не ела . Уже их можно давать ?

eketerina240195 @guilty та нам кардиолог прописал есть курагу и изюм обязательно, а дочь не очень их ест ,
bmw740 Я даю курагу и чернослив. Курагу режу мелко кладу в сотейник, заливаю водой немного и томлю на
mariia.lupandina Вообще взрослым 1 столовую ложку в день такой смеси нужно, не больше. Так что малышу я думаю
Читать все 12 комментариев →
Оксана
oksanavatanskai
Оксана·Мама сына-младенца

Девочки можно ли компот из сухофруктов(чернослив, курага,изюм)5 мес малышу????

ch_kristina @oksanavatanskai, компот врятли поможет. Лучше пюре из чернослива тогда.
_anaida_ А ребенка беспокоит, что он в туалет редко ходит? Он плачет, живот вздутый?
anna.kozhina.23.05.83 @oksanavatanskai у нас в 4, 5 несколько раз проблемы со стулом были. Но у вас педиатр странный...
Читать все 15 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении