Блин, как не уснуть к вечеру, если уснула в час, в 4.30 проснулась и всее. После этого свидания блин🤭. Не конкретно…

Я из тех, кому кофе и энергетики не помогают)). Но от безысходности можно попробовать, спасибо)

@karinakarina5, я от кофе раньше засыпала. А вот месяц без кофе и потом чашечку растворимого, и всё, можно не заснуть 😅

А энергетик даже не думала, может самовнушение, но на самом деле потом резко мозг начинает работать и находишь кучу дел чтобы делать, а когда занята делами спать не хочется

Меня уже качает, воду горячую дали, в душ сходила и так расслабило)). но уже поздно, подруга едет. Надеюсь тогда на второе дыхание))

@karinakarina5 а как с мелкими, бывает ещё меньше спишь и ниче. Так что👌

это уж точно)))

Ого) именно залпом?

@karinakarina5 да, именно залпом выпить)

От похмелья, кстати, тоже отлично помогает 😅