hlebo_bulochnoe
Ксения·В ожидании первенца
Девочки, всем доброго времени суток, как готовитесь к родам? Самогипноз, техники дыхательные, поделитесь.
2
Комментарии
Массаж промежности, аквааэробика, тренировка дыхания по кобасу
Нравится Ответить
Смотрела дыхательные техники, помогало продышать схватки. Родить не помогло 🤭 - экс
Нравится Ответить
С такими же мыслями я отказалась от кс 😂
Потом во время родов пожалела, но родила сама
Нравится Ответить
Я тоже себя этим успокаиваю, но потом понимаю, что не всегда благополучно, к сожалению 😔
Нравится Ответить
@derekheil506 а, ну тормозите себя, когда приходят негативные мысли и повторяйте положительные установки.
Типа
Роды пройдут легко и благополучно.
У меня родится крепкий, здоровый малыш
И всё в этом духе
Нравится Ответить
Никак не готовилась 😃ниче, родила, врача слушала, не сразу правда, ну для первого раза пойдёт. Меня ещё до родов все спрашивали - ты видео смотрела, готовишься? Нафиг надо, я б себя больше накрутила