Девочки, думаю о том что хочу начать ходить в спорт зал. Я не фанат спорта, но все мы стареем 😄…
Девочки, думаю о том что хочу начать ходить в спорт зал. Я не фанат спорта, но все мы стареем 😄 Извините если кого то Ошарашила. И нужно что то делать, хотелось что б поделились по ценнику, с тренером, мне нужно что б объяснили какие тренировки нужны и пинка иногда давал. Космические цены не пишите 😄я не выдержу
Ксения·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Мне фитнес больше нравится. В апрели брала абонемент на 3 раза в неделю 3 тыс . Ходил к своему тренеру, занималась у неё раньше до беременности 👍 она и диетолог
Ксения Болдарева··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
@pavlovaav поняла. Раньше дома такие делала, но меня одной на совсем долго не хватает, пинок волшебный часто нужен
Анна ··
Мама сына (2 года)
@boldarevakseniya0 😂😂😂 точь-в-точь и я такая. Неделю побегала и всё хватит и так красивая😂, хотя у самой живот вываливается, хотя раньше были кубики 😒
Ксения··
Мама двоих (2 года, 4 года)
@boldarevakseniya0, https://vk.com/club84375010
Анна ·
Мама сына (2 года)
Я у мужа на др попросила абонемент в тренажёрный зал. Надеюсь, что в сентябре уже пойду 🙂. Хотя тоже нифига не понимаю где, как и что правильно. Но там есть бассейн и спа🤗.
Ксения Болдарева··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
У меня тоже др в сентябре, тоже хочу начать тогда ходить
Анна ··
Мама сына (2 года)
@boldarevakseniya0 👍 правильно.
OKS_ks_ks·
В ожидании первенца
Так вы же беременны?🤔
Ксения Болдарева··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Не беременна и не планирую, статус стоит для того что бы мои посты видели все. По работе
OKS_ks_ks··
В ожидании первенца
@boldarevakseniya0 ааа, тогда поняла) а то удивилась)
Rich🤍·
Хожу в Порядок к нему
Ксения Болдарева··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Что по цене и как часто. Если не секрет
Rich🤍··
@boldarevakseniya0, Мне он поставил программу.
3 раза в неделю
600 р 1 тренировка
Эсмира·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Не думала про онлайн тренировки? Есть классный тренер. Я сама с ней занималась.
Cho-Cho··
А мне можно поподробнее? Что по чем?
Эсмира··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
я занималась в карантин прошлой весной. Там было не дорого 500р 5 занятий. Сейчас не знаю
Эсмира··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
https://instagram.com/iv_li?utm_medium=copy_link вот ее инста
Анастасия ·
В ожидании первенца
Я собираюсь в порядок после родов, муж ходит в алекс. Программу себе пишет сам
Anna·
Мама дочки (3 года)
Есть фитнес ( круговые высокоинтервальные тренировки) там как раз с тренером но со своим весом все, я ходила, мне все нравится, все подтягивается, все группы мышц работают, с непривычки конечно потом не встать как все болит)
Но результат огонь
Занятия в центральном районе
https://instagram.com/olga_fitness_89874560094?utm_medium=copy_link
Ксения Болдарева··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Спасибо ☺
Ольга ·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Взяла за 12500 абонемент в дейвис на 4 месяца там крытый открытый бассейн, групповые тренеров и тренажорка. Одно занятие с тренером бесплатном в тренажорном. Хожу месяц. И поняла что групповые такие интенсивные и на много эффективны чем просто тенажоры. Отдельно занятие с тренером 800р час
Жанна·
Мама двоих (6 лет, 10 лет)
https://poryadokfitness.ru/?utm_source=fb_inst&utm_medium=yuliv&utm_campaign=1year_unlim_7900&utm_term=tg12_18_64_all_do_31%2F07&utm_content=10&fbclid=PAAaZmx2ReM1NvIXQaMcMFj25vqYqlkVp2IdIKC7Wr4MKHHmbsvvhYZdDXD-0
Жанна··
Мама двоих (6 лет, 10 лет)
Посмотрите, у них акция сейчас