Запись из каналаРецепты
Гречневая запеканка
Ингредиенты:
- гречка 50г
- яйцо 2 шт
- сыр 20г
- брокколи 50г
- морковь 50г
Приготовление:
🔸Гречку, морковь и брокколи потушить на сковороде до готовности.
🔸Посолить, поперчить, смешать с яйцами и тертым сыром.
🔸Влить массу в форму, отправить в духовку на 180 градусов на 15-20 мин
ЛюдмилаМама троих детей
В стеклянную лучше .В фольге будет быстрее конечно , но может при гореть . В мультиварке тоже можно будет только я ещё не пробовала в ней .
Девочки, я запарилась каждый день ломать голову над вечным вопросом - что приготовить на ужин! Психанула и составила список всего, что умею готовить. Теперь я прикидываю меню на неделю и жить стало проще😀 Делюсь своим списком, может быть, он кому-то поможет. Я обычно выбираю из каждой категории по одному блюду + 1 новое экспериментальное, так как люблю готовить и + пару супов. Получается меню на семь дней👌 Курица 🐓: 🔸Чахохбили 🔸Курица с рисом в духовке 🔸Куриные отбивные в панировке 🔸Курица жаренная с чесноком 🔸Курица на бутылке 🔸Куриные крылышки барбекю 🔸Куриные крылышки в соевом соусе с чесноком 🔸Куриная печень/сердечки с луком 🔸Курица жаренная в аджике и горчице 🔸Куриные рубленные котлеты Индейка 🦃: 🔸Тефтельки по госту в сливочном соусе 🔸Индейка тушеная с соевым соусом и сметаной Свинина 🐷: 🔸Плов 🔸Азу 🔸Жаркое 🔸Лагман 🔸Гречка по-купечески 🔸Свинина жаренная с луком и томатом 🔸Отбивные с луком и горошком 🔸Отбивные с помидорами и сыром 🔸Ребрышки барбекю в духовке 🔸Буженина Говядина 🐄: 🔸Бефстроганов 🔸Говядина с черносливом 🔸Говядина стир-фрай с овощами 🔸Гуляш 🔸Картошка с печенью Фарш 🥩: 🔸Котлеты 🔸Тефтели 🔸Стожки 🔸Макароны по-флотски 🔸Перцы фаршированные 🔸Голубцы/ленивые голубцы 🔸Паста болоньезе 🔸Фаршированные кабачки/помидоры/баклажаны 🔸Пельмени 🔸Запеканка из картофеля с фаршем Рыба и морепродукты 🐟: 🔸Треска запечённая с сыром 🔸Рыба под маринадом 🔸Сибас/дорадо гриль с лимоном, чесноком и размарином 🔸Паста с мидиями в сливочном соусе 🔸Паэлья по-барселонски 🔸Окунь жаренный 🔸Селедка маринованная Овощи и гарниры 🥦: 🔸Овощи гриль 🔸Аджапсандал 🔸Икра из баклажан 🔸Кабачки, жаренные в кляре с чесноком 🔸Жаренный болгарский перец 🔸Овощи тушеные с чесноком 🔸Картофель жаренный 🔸Картофельное пюре 🔸Картофель запечённый/крошка-картошка 🔸Картофель жаренный с грибами 🔸Картофель тушёный с капустой 🔸Капуста тушеная/ с сосисками 🔸Рис 🔸Макароны 🔸Гречка 🔸Перловка 🔸Кус-кус Другое 🍕: 🔸Пицца 🔸Шаурма 🔸Вареники с картошкой/творожком/ вишней 🔸Блины с мясом/ветчиной и сыром/ вареной сгущенкой 🔸Бургеры Супы 🍲 🔸Борщ 🔸Лапша 🔸Куриный 🔸Гречневый 🔸Свекольник 🔸Шурпа 🔸Грибной 🔸Щи с кислой капустой 🔸Рассольник 🔸Щи со щавелем 🔸Гороховый 🔸С клецками 🔸С фасолью 🔸Харчо 🔸Уха
Девочки кто на #пп ну или пытается ;)) чем ещё можно себя Накормить ? Гречка, курица во всех позах 😂 брокколи , яйца, прошла уже тошнит ) хочу чего нибудь прикольного ) только не выпечка не сладкое ) рыбу не ем ( только если горбуша)
Так, морковь, сосиски, яйца обсудили😄 Перейдем к новой фудтеме. А вы детям греете мороженое в микроволновке? Или ждете пока растает прежде чем дать детям? А то моя подруга да)но ведь весь смысл мороженого теряется🥲
Что бы обед из гречки с мясом не был таким скучным , дополняем его отдельным блюдом :овощи с чесноком под сыром 😋 морковь , брокколи , цветная капуста, шампиньоны, специи , чеснок , сыр и на 20 минут в разогретую духовку. Приятного аппетита #мамавикапп
Девочки! Какие овощи можно в 9 месяцев?! 🔸Картошка 🔸Кабачок 🔸Цв.капуста 🔸Лук 🔸Брокколи 🔸Стручковая фасоль 🔸Белокочанная капуста 🔸Морковь 🔸Тыква Что ещё можно?
Carolina·Мама сына (1 год), беременна (18 нед.)
Очень красиво выглядит. А в мультиварке такое не готовили ?
Без разницы в стеклянную форму влить или в форму из фольги тоже можно?🤪🤪
·Ответить