Пришло молоко и пришли страшные отеки на щиколотках!!! Никогда таких столбов вместо ног не было. Я так понимаю это работа пролактина ? Когда сойдет ? Очень жжет и ломит
Знакомая рассказывала, тоже с таким столкнулась когда родила. Она стала делать гимнастику по возможности конечно , но суть чтоб разработать суставы и пошёл отток лимфы. На носочки на пяточки, крутить стопой в разные стороны, ногой крутить, тазом. Ей помогло
@malishulya главное пейте воду!не ограничивайте, пейте по жажде. Желательно иметь кувшин с водой рядом с местом кормления. Если будете ограничивать жидкость или забывать пить, организм будет неохотно отдавать любую жидкость, в том числе молоко