У меня вообще была задача куда тяжелее....до отпуска всего неделя оставалась, но сбросила 4 кг благодаря тому, что Турбослим экспресс принимала. Так что вам советую тоже. Запускается обмен веществ, снижается аппетит, плюс мягкое слабительное действие. Так это ещё избавление от токсинов и шлаков.
Лилия ·
Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего
Смотря на сколько кг
Ксюша·
Мне белково-углеводное чередование в своё время нравилось + подсчёт калорий и спорт
Валерия КОНДИТЕР 🍰·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Интервальное голодание + хотя бы 10т шагов
Katya K. 🤍·
Мама дочки (3 года)
Плюсую к интервальному голоданию.
Исключайте все сладкое и мучное, без этого никак.
Алёна·
Мама сына (2 года)
Без вреда для здоровья и быстро, как по мне никак))🤷♀️
Лилия·
Мама двоих (3 года, 12 лет), ждёт третьего
+ к каждому приему пищи овощи. Любые
Алена ·
Мама дочки-младенца
http://vk.com/id397287857
Напиши , я решу твою проблему за 21 день 🙂
Альменова Ольга·
Мама сына (7 лет)
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
Светлана·
Мама сына (1 год)
Пп питание и лучше без ужина
Ирина·
Мама сына (2 года)
Я коуч для женщин и запускаю свой авторский марафон стройности, старт уже 25.05
Никаких ограничений в любимых продуктах, вечного подсчета калорий, никакого спорта 24/7.
Исключительно работа с головой(подсознанием), потому что лишний вес - это всегда проблема в голове!
Посмотрите мой телеграмм канал, там есть подробная информация https://t.me/fretova_irina
Ульяна·
Мама сына (4 года)
У меня вообще была задача куда тяжелее....до отпуска всего неделя оставалась, но сбросила 4 кг благодаря тому, что Турбослим экспресс принимала. Так что вам советую тоже. Запускается обмен веществ, снижается аппетит, плюс мягкое слабительное действие. Так это ещё избавление от токсинов и шлаков.