Уже несколько недель не могу спать. Какая то тревожность по ночам, всякие мысли в голову лезут. Просыпаюсь в 5 и думы…

Уже несколько недель не могу спать. Какая то тревожность по ночам, всякие мысли в голову лезут. Просыпаюсь в 5 и думы гоняю, а как изменится жизнь с появлением второго ребёнка, а как мы будем справляться, а если вдруг будет болеть... сегодня до абсурда прям: а вот когда старшая будет поступать в универ, будет ли нам денег хватать на ее обучение и проживание)) уже не могу, хочу спать по ночам. Это так бессонница проявляется или все таки тревожность?Может к психологу надо? Врач на участке сказала пить пустырник, но что то не помогает