Лайфхакер для тех кто хочет по скорее родить, в душ или ванну идите и тёплой водой как вам будет комфортно сядьте и на живот поясницу и низ живота лейте воду тёплую , тогда мышцы расслабляются и вызывает сокращение матки и сидеть так 1-2 часа

Мне помогло пробка отошла полностью, и сейчас поясница тянет и низ живота да ещё и бёдра болят 😄, не знаю как быстро начнутся схватки, но я в род доме )

А вообще у меня уже есть раскрытие 1 палец , схватки не регулярные, но сегодня целый день живот каменеет прям сильно .

Надеюсь скоро увижу своего ангелочка 🤗❤️