Доброй ночи, девочки у кого была или есть бессонница? Как долго? Что делали, пили? Мы на ГВ. Ребенок спит с 22;00 до 03:00 потом кормлю , я не могу заснуть. Сил вообще нет, перенапряжение нервной системы жуткое. Днем тоже не могу спать. Короче я вообще не сплю. Помогите пожалуйста советами
Комментарии
@ira_1994 я за ГВ полгода прям боролась. Ребенок не прибавлял три месяца, орал, толи от голода, толи от колик, в четыре месяца перешли на смешанное питание, начал чуть набирать вес, прикладываний у груди стало меньше, к полугоду вообще почти не стало. Ну и конечно мое психическое состояние было ужасным... Но всё проходит. 🤗. Завтра ему годик.
@spiritus0909, с наступающим вас ! Спасибо, что поделились своим опытом 🙏🌸
Мелатонин с айхерб заказывала. Помогал какое-то время, потом перестал брать.
Тоже из-за плохого дочкиного чуткого сна с миллионом просыпаний на гв и я спать перестала. Помогло время. И только я начала хорошо спать. Тадаааам. Родила нового возмутителя моих ночей.
Было примерно в таком возрасте, и вот недавно тоже. Стала пить магний, прошло. Еще мята аптечная в пакетиках неплохо помогла. И чай "друг вашего сна" иногда пью
Здравствуйте, что вам помогло в итоге ?