Девочки! Кто делал упражнения кегеля до беременности и всю беременность, помогло ли это в родах? Удалось ли избежать разрывов?👀
Я кегеля делала на последних сроках, и ещё много ходила при беременности, ни одного разрыва и разреза. Но мне все же кажется, что это генетические особенности организма. И ещё крайне важно слушать акушерку, когда тужиться а когда продыхивать схватку при потугах.
Говорят кегеля бесполезно, хорошо помогает массаж промежности

Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25
Но не всегда это зависит от нас..😔
Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?

когда , когда бл*ть станет проще 🤣
1. до беременности
2. беременная
3. 2 месяца ребёнку
4. сейчас 👹
Всем привет, я Дарина и мне 16.
Я беременна 13 недель.
Родители против аборта.
А другие родственники,только и гнобят,потому что я в стол раннем возрасте беременна.😭 #первыпост

Заключила контракт на ведение беременности . Врачи в шоке 🤯. Седьмая беременность ! Все боятся!

Как думаете это беременность или реагент
Это зависит не от упражнений и массажей,а от вас,малыша и акушерки,я первую дочку 3100гр рожала,меня растригли,застряла плечами,а сына 3950 родила даже без ссадин и трещин