Кто сталкивался с поздней послеродовой депрессией, когда ребенок постарше? Такое подозрение, что это она... Как побороть, к кому обратиться? Поделитесь пожалуйста вашим опытом.
У меня так уже третий год.
Первые два года материнства я была живчиком, справлялась со всеми трудностями. И все я потухла, просто существую. Как восполнить свой ресурс не знаю. Все говорят иди к психологу, а я боюсь или лень, или страх тратить деньги. Как-то так. В любом случае хочу Вас поддержать морально. Держимся, мы нужны нашим детям.
Обычно обращаются к психиатру или психотерапевту.
Первый может таблетки выписать, если есть необходимость, второй проводит психотерапию, которая необходима чтобы разобраться с причинами. Обычно работа проводится комплексно, если это действительно депрессия.
Я в четверг начинаю работать с психотерапевтом. Таблетки мне пару раз предлагали, но я отказывалась, т.к не чувствую необходимости
Тут психолог поможет. А потом может и психотерапевт понадобится