mama_3_29
raisat
Девочки, у кого еще перед месиками повышается аппетит как у зверя..? как бороться с этим ? Мой желудок просит уже о помощи.. 😭
и вообще у меня последняя время какая то психологическая зависимость от еди.. постоянно что то ем или перекусиваю и успокаиваю этим себе. Вес нормальный)) просто устала от этого , часто тяжесть потом бывает и боли😒
и вообще у меня последняя время какая то психологическая зависимость от еди.. постоянно что то ем или перекусиваю и успокаиваю этим себе. Вес нормальный)) просто устала от этого , часто тяжесть потом бывает и боли😒
2.7 года
Лучший комментарий
+++ я с вами
Комментарии
+++ я с вами
Как боретесь ? И когда у вас началось это? )🙁
@rays29, если честно никак 🤣 просто пью побольше воды, когда хочется в очередной раз чего то погрызть иду и пью нормальное количество воды ,вот неделька как начала считать калории свои ,из рамки нормы выходить не даю себе.
а так как вы сказали перед месячными кошмар ,я думала что со мной постоянно хотела кушать особенно сладкое ,каааждыый день в магазин ,щас хочу приостановить это дело 🌝
@amikkka Ну вы молодец хоть как то контролируете себя. А у меня вообще не было раньше такого , я даже мало ела , но после 3 родов (КС) я не контролирую себя особенно перед мес. Я настолько наедаюсь что 2 дня потом хожу сытая абсолютно 😅😭