Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анна
Анна
Мама дочки-младенца

Хочу похудеть, не могу.. не могу себя заставить. Сила воли на нуле! Вроде бы начинаю и нравится…

Хочу похудеть, не могу.. не могу себя заставить.

Сила воли на нуле!

Вроде бы начинаю и нравится результат и получается все, а потом бац и все пошло по одному месту..

После родов осталось до дородового веса 10 кг, а на минуточку 5 месяцев уже прошло. И грудью не кормлю, казалось бы худей и худей, но нет, жрать мы любим больше.

Я к чему все это, может кто в каком марафоне был, посоветуйте, все таки вместе всегда веселее худеть ☺️

23

Лучший комментарий

lenalisitsa56

Лена Лисица

Мама сына (3 года), беременна (37 нед.)

@v.olga, у неё удобно и легко худеть. В группе

Отметок «Нравится»: 2

Комментарии

lenalisitsa56

Лена Лисица

Мама сына (3 года), беременна (37 нед.)

@v.olga, у неё удобно и легко худеть. В группе

Отметок «Нравится»: 2
ma_j

Мария

Мама дочки (5 лет)

Много хвалят марафон у ЛерЧек в инстаграм.

Отметок «Нравится»: 0
anna.voloshyk

Анна

Мама дочки-младенца

Тоже наслышана, но у неё что то набора нет сейчас

Отметок «Нравится»: 0
myallochka

Алла

Мама четверых детей

Во-первых 5 месяцев после родов это не так много, гормоны возможно ещё в норму приходят. Во-вторых, если у вас нормальное питание и хорошая активность, то я бы сдала кровь на гормоны щитовидной железы для начала. Если со всем этим норм и вы все равно не худеете, значит не так уж и хотите похудеть) просто найдите себе мотивацию и приведите режим питания в норму. Достаточно убрать все мучное, сладкое, алкоголь и соблюдать интервальное голодание. Через месяц увидите результат. А так никакие марафоны вас не заставят похудеть)

Отметок «Нравится»: 1
anna.voloshyk

Анна

Мама дочки-младенца

Читала где то статью, что после родов организм как пластилин и гораздо проще и быстрее похудеть.

Отметок «Нравится»: 0
tushmakovaa

Алена Бельских

Мама двоих (1 год, 4 года)

Если нет силы воли, то как вы собираетесь участвовать в марафоне?

Отметок «Нравится»: 1
anna.voloshyk

Анна

Мама дочки-младенца

В марафоне проще, до родов была в одном, скинула 10 кг и забеременела, все естественно вернулось))

Отметок «Нравится»: 0
yana_agafonova_2019

💕miss_Yana💕

Мама дочки (2 года)

Девочки мне тааак зашла программа у Евы @dietolog_prof в инсте! Такой подход нежный, но твердый, такие классные девчонки кураторы! Мы в чате все передружились, получилась офигенная группа поддержки! Вот как раз то, что в жизни не хватает! Начнешь худеть, а все тебе то жрать предлагают, то чморят на фиг тебе это. А тут вообще огонь атмосфера!

Отметок «Нравится»: 0
anna.voloshyk

Анна

Мама дочки-младенца

Вот вооот) то в гости то шашлыки и все опять на смарку

Отметок «Нравится»: 0
rus646

Марина Шулуманова

Мама двоих (младенец)

Мне ооочень нравится курс "женское здоровье" анастасии лунеговой. У нее пилатес. Нет никаких резких движений и кардио. После родов самое то! Пол часа в день, всегда успеваю сделать! Кстати после 2х родов было опущение мышц, сейчас все норм) гинеколог похвалила)

Отметок «Нравится»: 0
stacy26

Анастасия

Мама сына (2 года)

У вас еще гормональный фон в норму не пришел, 5 месяцев это вообще не срок

Отметок «Нравится»: 0
anna.voloshyk

Анна

Мама дочки-младенца

Просто смотришь на некоторых мамочек, через месяц после родов выглядят так как будто не рожали, как они так делают, каааак😂

Отметок «Нравится»: 0
stacy26

Анастасия

Мама сына (2 года)

генетика

Отметок «Нравится»: 0
pridvornaya

🩷🩷🩷

Мама двоих (младенец)

Я в ваших рядах🙊

Отметок «Нравится»: 2
gsr-julia

Юлия Н

Мама двоих (2 года, 4 года)

нужно купить абонемент, нариипер на 3 месяца или на пол года. заплатить деньги. вот и стммул ходить 😂

Отметок «Нравится»: 0
gsr-julia

Юлия Н

Мама двоих (2 года, 4 года)

@stacy26 значит я жадная. у меня работает. плюс развеяться сходить.

Отметок «Нравится»: 0
anna.voloshyk

Анна

Мама дочки-младенца

Ну вот это вариант))) это как когда к маме приезжаешь, она тебе всего всего наложит с собой и приходится съедать, выкинуть же жалко, мама готовила))))

Отметок «Нравится»: 0
karina_eco_food

Karina

Мама двоих (2 года, 4 года)

🤣🤣🤣🤣💯💯💯💯это про меня

Отметок «Нравится»: 1
stasya2022

Анастасия

Мама дочки (2 года)

Я худею со специалистом. Скинула уже 17кг. На странице пишу отчеты еженедельные, есть фотки промежуточного результата. Меню простое, постоянно на связи, есть дни читмила. Меню составляется индивидуально, все ваши пожелания учитываются. Продукты, котррые вы не любите - в меню не увидите. Куча полезной информации.

Отметок «Нравится»: 0
anna.voloshyk

Анна

Мама дочки-младенца

Вы большая молодец 👏

Отметок «Нравится»: 0
stasya2022

Анастасия

Мама дочки (2 года)

@anna.voloshyk благодарю 🙏

У вас тоже все непременно получится. Попробуйте прописать цели. Мне в свое время это очень помогло. Вот почитайте статью специалиста, которая мне помогает. Меня лично отрезвила эта информация

https://mom.life/post/5f4698f19c436763b33c0e0e

Отметок «Нравится»: 0
yastaysha

Анастасия

Мама двоих (3 года, 5 лет)

Я сейчас на интенсиве по здоровому похудению. Никаких диет, но питание, тренировки и обратная связь специалиста.

Смотрите сами, если интересно, скину промокод на участие

https://risestars.online/body

Отметок «Нравится»: 1