Аватар
Helen
Підвищена тривожність. Як ви з цим справляєтесь?
2.7 года

Лучший комментарий

Аватар
dariyamom

Психотерапевт) отличный результат

2.7 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
zoya.sarapina

Психотерапия

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
tayanaa

Сдать ттг и проверить щитовидку обязательно
А вообще, в помощь вам книга луизы хей "сила внутри нас". Еще посоветую "сила подсознания", очень мощная книга, слушаю ее сейчас. Эти две книги направят вас в правильное русло, особенно последняя

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
kuharnatalie

Якщо в мене тиреоїдит зоб І ст. - це впливає на мою тривожність? Цей діагноз з 14 років і тоді з юності я стала така тривожна.

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
tayanaa

@kuharnatalie лучше проконсультироваться с эндокринологом, я думаю любые нарушения в щитовидке могут давать такой эффект.

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
yusiko

Мне помогла психотерапия😅, но я ещё не закончила

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
hsmvasasha

В мене був генералізований тривожний розлад, пила Габану, але якось зібрала максимально волю в кулак і справилась.
Вірніш подавила це в собі, сама психолог. Але зробила установки, які допомогають.
Проговорювати в голос виходи з ситуацій тривожних. Допомагає)

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
dariyamom

Психотерапевт) отличный результат

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
90lyuda90

А после скольки сеансов вы почувствовали результат?

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
dariyamom

@90lyuda90, конкретно по тревожности буквально после 7 где-то.

2.7 года Нравится Ответить