Наш организм очень хитер и с помощью болезней тела может предупреждать нас о нарушениях в нашей душе, психике. Практически ни одна болезнь не проходит без участия нервной системы. Депрессии, хандра, постоянная тревога и другие психические переживания способны вызвать болезнь тела. Тогда как организм со здоровой нервной системой лучше противостоит большинству микробов и не допускает инфицирования или допускает их в очень минимальной форме.
А психосоматические расстройства имеют очень высокую распространенность среди населения и, особенно, в высокоразвитых странах. За последние 25-30 лет отмечается резкое увеличение численности больных с психосоматической патологией. Это касается, прежде всего, заболеваний желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, хронических неспецифических болезней и эндокринных расстройств.
К психосоматическим заболеваниям относятся физиологические расстройства, возникающие под влиянием психологических факторов. И психологи давно заметили связь эмоций с конкретными заболеваниями. Например, голова болит  от постоянного напряжения, сердце поражается страхом, печень страдает от гнева и ярости, желудок – от апатии, а иногда за банальной сердечной болью может скрываться большой конфликт со своим Я, со своим телом. Очень опасно подавление эмоций, способствуя развитию ревматического артрита, язвы желудка, мигрени, гипертонии и других неприятных последствий. Ведь наш организм – это единство души и тела!