Девочки, милые, посоветуйте, пожалуйста,хороший витаминный комплекс? 🌸🤰
Комментарии
Для себя посмотрите витамины от гарден, они с богатым составом, их можно продолжать пить на гв, не дадут рассыпаться)
Мне понравился этот товар с iHerb ссылка
У меня обновленная инструкция оформления заказа
ссылка
🍒
-20% на ВСЁ от ЛЮБОЙ суммы
промо на скидку🔥
AUB9829 далее VALUE60
Продукты со скидкой до 40-90% ссылка на моей странице под постом заходите
Я на ай херб покупаю витамины. Мне очень нравится серия для беременных и кормящих. Комплексы выготовлены из цельнопищевых продуктов, все микроэлементы в биодоступных формах.
Состав 👍
Мега фуд ссылка
Или Гарден оф лайф ссылка
И Омега очень качественная
Нордик ссылка
Или ссылка
Или Джэроу ссылка
Как базу - фемибион, кто-то хвалит элевит. А остальное - по назначению, на основе анализов :) а то напьётесь не того, что организму требуется. Не бывает к сожалению комплекса универсального :)
До 16 недель фолька и йод. От комплексов на малых сроках может быть тошнота
Пила фемибион , он по срокам / триместрам разный бывает . Никаких побочек не вызвал .
Сдайте анализы и надо пить только то,чего вам не хватает
Комплексы бесполезны
Вам по анализам назначили?
Просто так нет смысла пить 🤷🏻♀️
+++
Да и комплексы, обычно, хрень полная. Бывает, даже несовместимые витамины пихают в них. Лучше по отдельности по показаниям
