Вчера писала, что в первый раз за всю совместную жизнь заказали с мужем мак. До этого в последний раз фаст фуд ела 2 месяца назад , впервые была в кфс. Один раз в пару месяцев с мужем покупаем шаурму, газировки у нас дома не бывает, максимум покупаю эвервес с бутылкой мартини на три месяца 😃
Так вот, увидела с утра пост Регины доктор о том, что американцы едят фаст фуд не просто каждый день, а несколько раз в день 😖. Учитывая, что у меня была тяжесть и дискомфорт после мака вчера , не понимаю, как можно это есть каждый день?
Я каждое утро ем в маке 😁иногда и на обед на работе . Ужасно, но ничего не могу с собой поделать. Наркотики)) почти пол года отказывалась от кофе и фастфуда, распухла, поправилась сильно 🤷🏻♀️вот тебе на
Работала там 4 месяца, еда и вода отвратительные, особенно в Нью-Йорке. Нигде горячего чая нет, это кошмар для меня был.
То, что более менее вкусно- дорого. Единственное - сладости у них обалденные.
Там даже в школах фастфуд самая популярная еда. Конечно, когда ожирение стало массовой проблемой, доля фастфуда в учебных заведениях уменьшилось, но не исчезло.
Я не представляю конечно, чтоб ребёнок/подросток в школе ел фри с кетчупом, газировки и бургеры. А когда есть выбор между брокколи и фастфудом, думаю мало кто из детей выбирает первое.
Когда то, один известный российский диетолог привёл пример, вы едете в дороге, кроме бургера перекусить нечем, уберите из бургера булочки, а остальное можно съесть (мясо, овощи, салат), вреда от этого будет гораздо меньше.
Люблю завтраки в маке 🤤 при большом желании можно поесть вполне здорОво: есть яичница, омлет, каша(правда очень сладкая, мне невкусно). Лично для меня полный запрет вкусняшек и ограничения только усугубляют ситуацию, от этого их хочется ещё больше
@zesta дааа, хотелось бы. Были в 2018 году в Турции, там по пути нашли кафешку с шавухами и попросили "спайси, хоооот, Окей?" 😀 Так нам такую острую сделали, мы плакали, но испытали настоящее удовольствие 😀
А что вы обычно едите? Просто некоторые не едят в маке, но каждый день едят жареную картошку с жареной свиной котлетой, например, пирожки, пироги, беляши и много еще того, что не лучше мака. К тому же, если общая калорийность дня в норме, то это не страшно. Кстати, в маке есть салаты опять, но вы, наверно, имеете в виду именно бургеры.
Да, я бургеры имею ввиду. С утра едим каши, яйца, овощи, на обед на работу беру второе, например сегодня куриное филе на гриле отварная гречка, и салат из овощей (с начала сезона готовлю салат на обед каждый день себе и мужу),на перекусы фрукты беру или йогурт, на ужин опять какое нибудь второе. Котлеты обычно на пару готовим, мясо на гриле. Но я очень люблю чёрный хлеб ...но стараюсь ограничивать себя. Плюс летом мороженое почти каждый день едим. Сладкое по типа конфет не люблю. Лучше пирожки домашние. Муж часто печет в выходные - блины, оладьи, вафли, пироги.
@zesta это вам с мужем повезло))) я, например, до встречи с супругом любила все варёное, пареное, постное. А теперь после 15 лет совместной жизни понимаю, что приучилась к жареной пище и соли стала добавлять нормально так. А все потому что супруг из своей семьи имеет это пищевое поведение. Свекровь вечно жарит все, пирожки делает, из мяса свинину уважают, солит нормально (хотя у неё камни в почках, у супруга моего и его брата) И никакие мои попытки переучить мужа не возымели действия. Ему просто не вкусно! постное и варёное, не любит, может съесть, но потом сам на ужин котлетки пожарит.... Как он говорит:я мужик, не наедаюсь я твоими запечёнными овощами. И спустя время, я понимаю, что экономя время и не готовя отдельно ему и себе тоже подсела на все это. Так что думаю все из семьи, а ещё раннее из культуры. Если американцы уже столетие так питаются, наверное сложно что-то изменить, жаль, что эта культура идёт к нам, подростки вечно зависают в макдаке(((
@olga010226 согласна с вами. Я, когда с мужем начала жить, он вообще никогда не завтракал. Сейчас без завтрака не может вся семья, сын перед садиком обязательно ест кашу, каши варим на воде/молоке пополам, без сахара и соли, добавляем только изюм. Котлеты на пару я тоже приучила мужа есть, нежеле жареное. И раньше муж ел очень много сладкого, теперь намного меньше, ибо дома сладкое появляется редко.
Я каждое утро ем в маке 😁иногда и на обед на работе . Ужасно, но ничего не могу с собой поделать. Наркотики)) почти пол года отказывалась от кофе и фастфуда, распухла, поправилась сильно 🤷🏻♀️вот тебе на
Я была в сша, и если честно просто в шоке от того что они едят, то есть завтрак обед ужин фастфудом это норма, причём запивать только колой, я работала с ребятами в ресторане и мы вместе обедали, чай или воду пили только русские. Больных ожирением реально толпы, таких больших людей я не видела нигде, и кроме того они ездят на машинах, в тц на гироскутерах, то есть ещё и не двигатаются. Что печально . Но еда конечно вкусная, десерты и тд, у нас такого нет
@zesta нет не кино
Там низжий слой так и живёт
Полезная еда стоит денег
У нас в супермаркетах, фрукты и овощи которые почти стухли продают со скидкой возле кассы
В США фрукты, хлеб и овощи в нормальном состоянии раскладывают для бедных даром
Но как правило все разбирают студенты
Нигеры очень ленивые, они не будут готовить еду из овощей или есть бананы им легче питаться фаст фудом.
@zesta, у моего мужа тоже нету других напитков от слова СОВСЕМ кроме колы. В нашем доме есть кола всегдааа,другие жидкости он не пьет и я вообще не знаю что с этим делать😣🤦🏻♀️
Привычка, даже если есть дискомфорт, то они просто живут с этим. Подруга лет 10 назад ездила в сша по какой-то там программе студентов. Она приехала спустя 4 месяца с +20 кг. Просто потому что мак и прочее на каждом шагу и недорого, а купить продукты и приготовить в разы дороже. Но как она рассказывала, они снимали квартиру, и хозяйка показывала им кухню, нет кастрюль, только сковородки и микроволновка. Они спрашивали что лучше покупать в магазине и готовить, поскольку фирмы и внешний вид отличается, она им перечислила только полуфабрикаты 🤷🏼♀️
Я тоже вспомнила как знакомая с США приезжала с 10 лишними кг за лето... Я то тут без фаст фуда с нормальной едой могу потолстеть, потом сижу на строгих пп..... Насчет того, что там готовить дороже да это правда... Реально дешевле купить бургер или сэндвич
Я тоже летала по такой программе три года подряд . Лишний вес не набрала, готовили сама и в кафе кушали. Я как то там не заметила культа фастфуда. Может от конкретного места зависит