Девчонки , 6 месяц беременности , сегодня была на плановом приеме ,прибавка в весе 11 кг, врач сказала срочно на диету , овощи , фрукты и и.т.д, скажите у кого такое было , как питались ?
Лучший комментарий
Комментарии
А зачем вам диета ? Нормальная прибавка 🤷🏽♀️ у меня тоже такая… врач ни про какие диеты и слова не сказала
Врача пошлите подальше и кушайте то, что требует организм.
Блин, та же фигня! Последние два месяца набрала прилично, пузо будто рожать скоро. Но что делать? Мне надо есть каждые два -три часа, иначе потом голова болит и плохо. А фруктами и овощами не наедаюсь, через 20 мин голодная. Вот что тогда есть? Я б с удовольствием питалась облегченно, но только печеньки и сладкое полностью глушат голод. 😁
С первым Набрала 25+/- скинула быстро не без спорта и диент конечно, но за 3месяца стала меньше чем до беременности весить, мне вес просто самой дискомфорт начинает доставлять :ляхи трут, тяжко делать, что то, за руль залазию как колобок
У меня 28недель и прибавка 16кг на меня на каждом приёме трындят что много надо меньше, но я пыталась но сладкое само в рот залетает😁😁😁ну вот эту неделю стараюсь меньше есть и все же сегодня на меня напала мороженка😁😁😁
Понимаю 😂🙌🏻главное малыш здоровенький
@yana.shengeliya в маем случае малышки👯♀️ но врач все равно говорила тип я с двумя не более 20 должна набрать и тип от того что я много жру я детей раскормлю и тяжко родить будет (первый в 38,5 родился 3530)сказали если б до 40 ходила сама б вряд-ли родила б
Бред это все собачий
Ужираться не стоит безусловно,но эти «совковские» измерения меня бесят,бабы то не все одинаковые,есть ещё отеки,плацента,воды,в конце концов мои сиськи к родам только 2 кг набрали,и что теперь жрать овощи? И кстати от фруктов можно прилично так набрать если че!
Кушайте в удовольствие,главное в меру!
У меня прибавка за всю беременность 16 кг,и как бы меня не ругали,на диете не получилось сидеть)потому что жутко хотелось сладкое
Я 23 кг набрала за беременность ,на ребёнке никак это не отражается, просто ваше состояние..у меня под конец ноги стали отекать сильно, одышка,тяжело ходить...ну и сейчас ушло только 10 кг , а 13 лишних теперь надо себя в форму приводить
сегодня тоже была в жк, 26 недель 10 килограмм, сказали дробное питание
18 кг к концу беременности...причём 15 из них до 30 недель...и так каждый раз...потом быстро сбрасываю...ем все что хочется)не считаю нужным себя ограничивать в такой период)
Это очень круто когда так на самом деле 👏🙏
Когда им нечем заняться, обязательно за вес вспоминают. Меня тоже на диету сажали🤦♀️ мой акушер только смеялась. За беременность набрала 20 кг. Мой совет, ходите на приём «облегчённой», ещё за сутки до приёма я просто меньше ела, меньше соли.
Вы знаете она так сказала ещё , срочно , это очень много , я прям в себе разочаровалась на минуту , думаю ничего себе значит я ем
@yana.shengeliya, у меня в ЖК также было, её так не трясло не от чего, как от моих прибавок😂 если б они ещё знали почему так беспокоятся и есть ли повод. Мой гинеколог по жизни и она же акушер на моих родах сказала, что повода для беспокойств нет, единственное, если я беспокоюсь, что эти кг со мною останутся, то тогда можно пересмотреть рацион, но точно не диету. И!!! Много фруктов не полезно, в них сахар, нашему организму все равно в каком виде он поступает, будь то рафинированный или из фруктов, поэтому так себе совет беременной есть больше фруктов.
У всех по разному прибавка Я против диет, лучше правильное питание
Согласна 🙌🏻но это большой труд и главное желание
У меня 27 недель сегодня +12 мне не чего не говорят, сама стараюсь больше овощей, мясо творог., яйца. Сладости редко и утро. Булочки печенье убрать.
@yana.shengeliya я с 2 детьми на 20 кг Поправлялась. Не скажу что много ела, не помню 😁. Сейчас не ем углеводы, только фрукты иногда могу утром мороженое и все равно набор хороший
Я не люблю сладости, мучное..после 19.00 не ем.. Иногда занимаюсь с гантелями, много ходить пешком стараюсь. А прибавка +14.. Но я без мяса не могу.. В ПЦ говорили разгрузочные дни устраивать..
Вообще да, многовато набрали для 24 недель, за всю беременность норма 12-15. Знакомая сидела на диете
Ну вот теперь и я сижу 😂думаю смогу
@yana.shengeliya 36 недель,а уже +19 кг. Ограничиваю себя,не ем сладкое и хлеб. А вес растет. 🤷
У всех по разному прибавка Я против диет, лучше правильное питание