Девочки, у кого симфизит, ну болит уже прям сильно лобковая часть, невозможно прям порой, как вы спасаетесь? Кальций пью, бондаж ношу
Тоже кальция пила в двойной дозировке и бандаж носила. Кстати кальций прям вырулил ситуацию через неделю уже.
У меня с первым тоже болела кость, и после родов ещё месяца 2 страдала пока все на места встанет
На 37 неделе тоже очень сильно болели кости, все прочла про симфизит, через 3 дня всё прошло 🤷🏼♀️