Я пока иду на ктг (15 мин), ем что-нибудь сладкое или пью газировку) всегда активничает)

Я как только на спину переворачиваюсь, сразу просыпается, на ктг только этот способ помогал

У меня на последнем ктг у соседки будила доктор ребёнка хлопками. Рядом ходила и около живота хлопала в ладоши. Помогло 😃 мой тоже оживился, даже разбесился скорее)

Съешьте не шоколадку, а ложку мёда за 20-30 минут. Дискотека вам будет обеспечена

Обычно ем что-то (банан, батончик мюсли), пью воду. На последнем ктг вообще глушь! Я даже разозлилась - ничего не помогло. Сидела минут 40, потом очень нехотя пошевелилась, этого хватило, чтобы ктг засчитали, но я прямо до сих пор расстроена😂 в итоге ктг час!

Съесть что нибудь сладкое)

Мне помогала газировка сладкая

советуют перед ктг съесть шоколадку)