Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Мария
Мария
Мама сына (4 года)

ВКУСНО! БЫСТРО! УДОБНО!👍

ВКУСНО! БЫСТРО! УДОБНО!👍

Я очень люблю побаловать себя и близких чем-то новым и вкусным🤩

А еще я не люблю давать сыну покупные кексики, плюшечки и т.п.

Конечно, иногда он получает небольшой кусочек попробовать, но все же покупные торты, вафли, мюсли, канфеты, пироги, пиццы и многое другое он вообще не ест!!

Поэтому я стараюсь дома печь и готовить что-нибудь этакое сама😉

И сегодня я хочу поделиться с вами очень простым, но безумно вкусным рецептом домашней граноллы.

Я готовила три вида гранолы: яблочная, банановая и шоколадная.

Все три очень вкусные, но шоколадная лично мне понравилась больше всех😋

Ловите рецепты!!!

ШОКОДАДНАЯ

1 стакан овсяных хлопьев Ясно Солнышко номер 1

3 с/ложки (без горки) сахара, можно заменить на мед

3 с/ложки яблочного компота

2 с/ложки оливкового масла

1 ч/ложка без горки натурального какао порошка

1/2 чашки орехов (грецкие, фундук, семечки подсолнечника)

Перемашать масло, компот. Подогреть смесь, добавить сахар и какао.

Все хорошо перемешать.

Влить свесь в хлопья. Тщательно перемешать.

Выложить на протвень (я стелила селиконовый коврик)

Выпекать помешивая каждые 7-8 мин при температуре 130-140 гр. Общее время выпекания - 25 мин.

Гранола получается очень хрустящей и вкусной👍

ЯБЛОЧНАЯ

1 стакан овсяных хлопьев Ясно Солнышко номер 2 (можно попробовать и номер 1)

3 с/ложки (без горки) сахара

Пюре из 1 крупного яблока

2 с/ложки оливкового масла

Орехи, сухофрукты (курога, изюм, чернослив) по вкусу

Яблоко натираем на мелкой терке в пюре. Добавляем сахар, тщательно перемешиваем, добовляем масло и хлопья. Снова перемешиваем.

Выкладываем на протвинь, выпекаем, помешивая каждые 7-8 мин при температуре 130-140 гр. Общее время выпекания - 30-35 мин.

За 10 мин до конца добавить мелко нарезанные сухофрукты и орехи.

БАНАНОВАЯ

1 стакан овсяных хлопьев Ясно Солнышко номер 2 (можно попробовать и номер 1)

3 с/ложки (без горки) сахара

Пюре из 1 крупного банана

2 с/ложки оливкового масла

Орехи, сухофрукты (курога, изюм, чернослив) по вкусу

Банан размять вилкой в пюре. Добавляем сахар, тщательно перемешиваем, добавляем масло и хлопья. Снова перемешиваем.

Выкладываем на протвинь, выпекаем, помешивая каждые 7-8 мин при температуре 130-140 гр. Общее время выпекания - 30-35 мин.

За 10 мин до конца добавить мелко нарезанные сухофрукты и орехи.

Эта гранола получается мягкой!!! Из нее хорошо формировать заранее ботончики😉

Попробуйте и вы!

Приятного аппетита!!!

А вы уже готовили гранолу дома?😉 пишите в комментариях)

Ставьте ❤ и не забудьте сохранить в закладках!

2

Комментарии

yaninagoa

Яна

Мама двоих (младенец)

Сахар и масло здесь лишние

Отметок «Нравится»: 1
psy_maria

Мария

Мама сына (4 года)

Сахар можно заменить любыми подсластителями, например, медом! И да, если вы не едите сладкое, сахар вообще можно исключить😉 Лично мне больше всего нравятся именно те варианты, которые я написала!!)

Отметок «Нравится»: 0