Добрый день девочки. Скажите у кого нибудь была послеродовая депрессия и паничкские атаки ? У меня сейчас после 3 родов это происходит... мне очень страшно и я не знаю что делать... боюсь за себя , а особенно за своих детей, а у меня их 3 .. и муж ездит в рейсы... может ли кто нибудь подсказать хороших неврологов и психотерапевтов ? Как вы справились с этой проблемой ?
Комментарии
Могу своего психотерапевта порекомендовать. Надо? Он правда из Москвы.
У меня была депрессия и невроз. Ходила пару месяцев к психологу очень хорошему в городе, но она оказалась бесполезна и перенаправила меня к психиатру. Прописали лекарства, сейчас тоже принимаю, но гв пришлось прекратить, зато за 2 месяца приёма стала чувствовать себя прекрасно. Психолог врятли вам поможет… я и сама психолог с двумя дипломами, но если у вас реально ПА, то помогут только лекарства и посмотрите ещё видео Алексея Красикова на эту тему
Поддерживаю. Психолог тут не поможет. Меня невролог направила к психиатру. Еще не была, скоро пойду. Посмотрю может поможет. Сама пытаюсь справиться, дышать, настраиваться и т д-толку ноль
@lekunja, есть упражнения специальные, но они помогают в легких формах невроза. Если сложный невроз, то только антидепрессанты и ещё упражнения.
@missmargo07, я пью фенибут. Антидепрессанты я не хочу и не буду. Фенибут немного помогает. У меня комплекс: и сосуды слабые, и нервы ни к черту, и астения, и без отдыха нормального, так что как то так. Я упражнения все изучила, и книгу читала Федотов или Федоров не помню. Автор хороший, умница, но когда именно приступ-я теряюсь и пипец
Я страдала паническими атаками. Очень помогла книга автора Федоренко и успокоительные.
И я благодаря ему «пришла в себя»
И уже 1,5 года без ПА 😇
Проблемы ещё конечно есть, но главное без ПА )
Могу поработать с Вами, есть успешный опыт работы с па. Я - психолог
Я посмотрела у вас погодки 🙈 конечно организм не восстановился два года подряд рожать. У меня так же было.)
Сдайте анализы на дефициты
Скорее всего у вас низкий фертин и вам нужно будет покапать железо.
У меня были после рождения второго!!!! Начиталась в инете всякого, пошла в итоге анализы сдала! Оказался ферритин (железо) почти на нуле, а должен быть равным весу. Как раз в интернете и было написано, что недостаток железа первый фактор ПА. Проколола капельницы железо и вит Б, и как ветром сдуло все ПА
@lekunja @lekunja +7 800 700-03-03 Хеликс, попробуйте сюда, я на общие номера по России всегда дозваниваюсь, через 8 800, в Инвитро аналогично: +7 800 200-36-30
Когда легче с детьми?
Девочки, вопрос ради интереса 🙈 Понимаю, что все дети разные, но все таки. Ведь колики, зубы, кризисы..
Когда вам было легче с детьми:
1) в 3 месяца
2) в год
3) в 3 года
Разыграть креманки в пятницу?
С благословенной пятницей всех💚 хочу разыграть 3 такие креманки , значит будет 3 победителя💚 условия просты, подписаться и помочь попасть в Топ💚
Разница на фото в 3 года 🌝
За плечами -80кг и беременность🤰🏼
Тупые советы родственников
Какие топ-3 тупых или кринжовых советов вы получали от родственников?
1. Давайте водичку 🙃(через пару часов после родов)
2. Капни молоком в глазик
3. Мне принесли ветку можжевельника, раскурить над ребенком от сглаза 💣
Девочки, всем привет. Во сколько вы отдавали детей в сад? После 3 лет или до 3 лет? Так надоели уже все со своими нравоучениями, почему я не отдаю до 3 лет, чего держу возле своей юбки и т д. Честно прям бесит, ну я считаю , что рано до 3 лет, тем более он только только начал писать в горшок и то, только когда я сажаю, не сам, говорит еще не так хорошо. Я согласилась на место в кратковременную , которая на 3 часа или что то такое, но полный нет еще(( Скажите как у вас? На работу мне выходить не...
@nastya290390 @milana4.0808 @kbubnsk @simonovayulia @missmargo07 @ta-ta-ta спасибо всем большое за ответы !!! У меня было такое состояние что не могла никому ответить просто ...