Добрый вечер, Девочки, была ли у вас депрессия после декрета? Симптомы ВСД страхи, тревога , головокружение , боли в спине, груди,просто кажется что уже схожу с ума,сил нету совсем, очень плохие мысли😔 врачи тактично отфутболивают !!!к психологу нету возможности сходить
Комментарии
Очень советую все таки найти в себе силы сходить к психотерапевту. Сейчас все ведут приемы онлайн.
Я собиралась полтора года. И собралась. И пожалела только об одном- что не решилась раньше!!!!
@katerina.catu 3000₽ онлайн, 3500₽ очно.
Поверьте, она того стоит 💪
Одновременно и пожалеет как мама и пиZдов навтыкает как лучшая подруга)))
Такое было только после родов, после декрета на работу страшно было выходить, думала, что совсем за 1,5 года отупела 😂
Я тут 2, 5 сижу в декрете, мне кажется я уже не проф пригодна🤣
Есть кризисные центры они в каждом городе. Поищите в Волгограде, есть горячая линия поддержки, если мысли плохие. А так только искать ресурс, дыхательные техники нужны у вас тело болит из-за нервов. Ещё невролог, идете и долбите пусть назначает массаж и вообще психотерапевт в поликлинике должен быть.
Подскажите номер линии пожалуйста, невролог назначала ноотропы успокоительное, помогло не надолго
@nastenka98 у вас физическая симптоматика и я думаю там далеко не всд. Обячно это лечится терапией и антидепресантами, ноотропы это как глоток воды при обезвоживании, толк на время. Позвоните в свою поликлинику или в интернете посмотрите, гос специалиста психотерапевта или психиатра.
Волгоградская горячая линяя
38 – 03 – 03 по тарифу оператора.
Телефон Психологической помощи (телефон доверия)
8 (800) 333-44-34 - он бессплатный.
@nastenka98 @katerina.catu в личку отправила