lelya.kharchenko.1993
Ольга·Мама двоих (младенец)
Девочки,кто как худеет,масса стоит на месте после родов кг 3 скинула и все
Комментарии
Интервальное голодание только подошло. Но есть противопоказания. 17кг скинула(до беременности)
Нравится Ответить
@lelya.kharchenko.1993, нельзя при проблемах с жкт. А так почитайте в интернете, много информации есть) ну и плюс ко всему лучше в первое время убирать мучное, сладкое, газировки и фастфуд. Потом я уже стала позволять себе)
Нравится Ответить
Я худею со специалистом. На странице пишу отчеты еженедельные. Уже 16 кг скинула. Есть фотки.
Нравится Ответить
Мучное убрать всё