Какие стадии конфликта в зависимых отношениях?

СТАДИИ КОНФЛИКТА ЗАВИСИМЫХ ОТНОШЕНИЙ

⠀

Хочу просто поделиться информацией, иногда бывает, что своевременная информация уже начало движения к изменениям🙏🏻

- ПОЯВЛЕНИЕ ПОТРЕБНОСТИ. Желание партнеру предъявляется в виде намеков, либо ультиматума.

⠀

- ОТКАЗ. Просьба игнорируется, либо в грубой форме отклоняется.

⠀

- РОСТ НЕДОВОЛЬСТВА. После отказа накрывает злость и обида. Неужели так много прошу?

⠀

- МЫСЛИ О РАЗРЫВЕ. Если бы он меня любил, то не отказал бы. Значит, он меня не любит. Нет смысла быть вместе.

⠀

- ПРЕДЪЯВЛЕНИЕ ПРЕТЕНЗИЙ И ССОРА. Ворох чувств, мыслей и ожиданий кипят внутри. Незначительного повода достаточно для выяснения отношений. Бурная ссора заканчивается расставанием.

⠀

- СТРАХ ОДИНОЧЕСТВА. Наступает этап прозрения – это конец. Страшно остаться одной. Делает все, чтобы вернуть отношения. Отказывается от своих первоначальных запросов.

⠀

- СБЛИЖЕНИЕ И ПРИМИРЕНИЕ. Радость и эйфория от того, что снова вместе заглушает все остальные чувства. Тем не менее осадок в виде обиды остается.