Анна

Записи

• Погоня за идеалом ⠀ Сегодня хочу немного хочу затронуть тему идеалов в нашей голове. ⠀ Частенько я и сама тоже этим грешу. ⠀ Представляю себе в голове как «долж…
  01.09.20211 лайк1
• Поход к психологу не роскошь, а забота о себе и о своём ребёнке! Записаться и начать путь к себе можно в личных сообщениях Индивидуальная консультация - 2500 Се…
  19.08.2021
• Вспомнилась мне сегодня такая стандартная фраза: «мы же женаты уже тысячу лет и понимаем друг друга без слов...» ⠀ Ну в принципе, и правда, когда мы в одной сем…
  13.08.20211 комментарий1
• Хочу поделиться с вами упражнением. ⠀ Оно помогает тренировать ваше мышление думать не только «по проторенным дорожкам» ⠀ Мышление работает обычно по привычным(…
  11.08.20212 комментария26 лайков6
• Говорим про Зависимые отношения и вкусно едим☺ ☕ 🥐 ⠀ Ждём вас на наш psyзавтрак 29.08. в 11.00. Место: @slasty_store ⠀ Про что поговорим: ⠀ ✅ как обратно найти …
  11.08.20211 лайк1
• Поход к психологу не роскошь, а забота о себе и о своём ребёнке! Частенько слышу мнение, вроде того: «мне не до себя, сейчас главное ребёнок» Так вот, ребёнку н…
  02.08.20211 лайк1
• Родительская тревога - это тяжело. Но, она нормальна и нужна😉 чтобы наши дети выживали и вырастали😉 ⠀ Но вот если вы тревожьтесь за ребёнка без остановки, жутко…
  01.08.2021
• В это воскресенье мы проводим завтрак с психологами Поговорим о ваших личных границах. 🔹 о том какие они бывают 🔹почему вам сложно сказать «нет» 🔹 как проблемы …
  29.07.2021
• Как начать путь к себе с помощью ВОРКБУК?
  22.07.2021
• Если вам сейчас тяжело и вы переживаете, что с чем-то не справляетесь или что-то не получилось, предлагаю попробовать написать себе «письмо самоподдержки» ⠀ 1. …
  21.07.2021
• 5 поводов обратиться к психологу ⠀ Итак, с какими проблемами стоит обратиться к психологу: ⠀ 1) Конфликты и трудности в общении с детьми, родителями и другими л…
  14.07.20212 комментария2
• 5 поводов обратиться к психологу ⠀ Итак, с какими проблемами стоит обратиться к психологу: ⠀ 1) Конфликты и трудности в общении с детьми, родителями и другими л…
  14.07.20211 лайк1
• Самооценка не рождается на пустом месте, сама по себе🤷🏻 ♀ ⠀ Ни один ребёнок не рождается с какой-то конкретной (низкой или высокой самооценкой). ⠀ В детстве наш…
  12.07.20213 лайка3
• Какие отношения с любимым(ой) вы хотите? ⠀ Давайте попробую угадать...😉 Тёплые, заботливые и доверительные?💞 ⠀ А теперь стоит задать себе вот какой вопрос: А ка…
  07.07.20212 лайка2
• Какие стадии конфликта в зависимых отношениях?
  01.07.2021
• Частенько кризис в семье возникает примерно в тот момент, когда первому ребёнку исполняется 1 ⃣ годик🙌🏻 ⠀ Пары говорят, что это «полная жесть», «мы вообще друг …
  28.06.20212 комментария24 лайка4
• Насилие в отношениях. ⠀ Тема, о которой одновременно и много говорят сейчас и все так же продолжают много молчать. ⠀ Кто-то спешит ставить штампы «тиран», «абью…
  23.06.20213 комментария33 лайка3
• Чек-лист заботы🙏🏻 ⠀ Небольшой список, чтобы проверить себя, который может помочь не столкнуться с переутомлением или даже выгоранием⬇ ⠀ ✅ занимаюсь спортом ✅ ем…
  15.06.20213 комментария32 лайка2
• И снова вкусная еда и хорошая компания😉☕ ⠀ И так, предлагаю вашему вниманию расписание наших Psyзавтраков на лето 2021😉🌸 ⠀ Можно уже бежать записываться 👩🏻 💻 ⠀ …
  09.06.2021
• Семья (супружеская пара) - это выбор. 🤷🏻 ♀ конечно, каждую пару, которая приходит на терапию, интересует возможно ли «починить» их семью⁉ Самый обычный и очень …
  02.06.20211 лайк1
• Техника помогающая уменьшить уровень тревоги или паники в моменте. ⠀ Сегодня хочу поделиться с вами одной, довольно легкой в исполнении техникой, которая может …
  01.06.20212 лайка2
• Кто из нас не любит вкусно поесть в хорошей компании?😊 ⠀ 🗓 20 марта (суббота) приглашаем Вас в 11:00 на ЗАВТРАК с психологами☕ 🍩🥐🥯☕ 🌷Тема «Обида». То чувство, к…
  17.03.2021
• ОЧЕНЬ ВАЖНО иногда выделять ВРЕМЯ ДЛЯ СЕБЯ!!! Завтрак с психологами. Вкусно и интересно😋 ⠀ В воскресенье 22.11. в 11.00, мы с @ приглашаем вас на завтрак. ⠀ 🔹Те…
  21.11.2020
• Приглашаю на завтрак с психологами😉 В воскресенье 27.09. в 11.00 В этот раз мы опять поговорим о ваших эмоциях: ✅ о разнообразии эмоций ✅ о том, нужны они или н…
  24.09.20202 лайка2