Сын теперь постоянно просыпается в 3-4-5 ночи и бодрствует час😭 спит вообще очень беспокойно. Как выспаться и выжить?
Комментарии
Тоже такое было в 4 месяца, просыпался в 3 ночи и не спал до 5-6 утра. Похоже на регресс сна
@nataliya_n, это хорошо. Надеюсь, у нас скоро это закончится!
Так пусть не спит, а вы спите, необязательно развлекать ночью ребёнка, пободрствует и уснёт
Психологически сложно, он ещё болтает и ползает по кровати 😄 надо учиться!
Было такое. Перестроила свой режим, днём не спала, но ложилась спать максимум в 21
@daryonka, детям вообще свойственно рано ложиться и рано вставать. У меня муж - руководитель, но одновременно с этим он - папа, поэтому если пупсик вставал где-то в час-2 ночи, то я отдавала мужу, если ближе к 4-5 утра, то сама сидела. Муж встаёт по будням где-то в 6 и если пупсик в это время просыпается, то тусит с мужем где-то до 7:30-7:50. В выходные даю мужу выспаться и просыпаюсь сама
Такой компромисс
@daryonka, ну я просто физически не вывозила, поэтому минимум 3 дня в неделю ложилась рано, бывали дни когда рано ложилась и рано вставала, поэтому были завтраки с мужем
@justnuta, у моего мужа один выходной в две недели ( и просыпается он в 5, а приходит домой в 23
@milka.12, но 2-4 раза за ночь просыпаться-это же очень часто🙈 жесть. У нас просто до 4 месяцев вообще раз за ночь просыпался
@daryonka, у нас вообще был сон идеальный. Положил и он сам засыпал и всю ночь спал, даже на кормление не просыпался. Ну у меня просто он не умеет переворачиваться с живота обратно, а спит в основном на животе, поэтому походу щас и просыпается. Встаёт на четвереньки и сразу начинает вставать в кровати 🥵 кладу его на спину, даю попить и сразу засыпает )
У меня очень плохой опыт с детским сном. Точнее, со сном старшего. Выжить мне помогла адаптация самого организма, когда 20-30-40 вставаний ночью просто перестали им восприниматься как нечто из ряда вон выходящего и даже проспав 4 часа я чувствовала себя отлично. И лучше я промолчу, когда я смогла нормально жить в тотальном отсутствии сна😂😁
@white.lasy.veil, так у нас, наоборот, только сейчас все стало плохо со сном.. до этого все супер было
Я написала к комментарию avada_kedavra, что мне знакома её ситуация
@daryonka я так уже 3,5 месяца живу. Потихоньку привыкаю. 4-5 часов сна в сутки 🙈 подумать страшно, но я как то существую 😂
@anastasiyachistyakova, муж работает постоянно, родственники занятые
Я к себе утром беру покормить и вместе досыпаем потом