А кто-нибудь был толстый на ГВ и смог схуднуть после его завершения? Через какое время вес упал? Гормоны в норму пришли…
У меня была Надежда на похудение во время ГВ, но не сложилось, фигура вышла из чата. Сейчас я уже месяц как свернула , есть больше не стала, но кг даже приросли!! Что делать? Спорт не могу, недосып не даёт. А одеть одежду свою любимую очень хочу
Кристина Мама сына (2 года)
на пп во время завершения ГВ скинула 12 кг за 2 месяца. меняйте питание, в первую очередь. много ходите, на элементарные упражнения сил много не нужно) хотя бы 15-20 минут ежедневно уже принесут результат)
ТатьянаМама дочки-младенца
А сколько вы набрали в беременность? Мне кажется помимо питания, ещё всё же движение важно, много ходить именно ходить с коляской, не дома бегать за малышом, а чтобы пульс определенного темпа был, быстрая ходьба и питьевой режим
Ольга Мама дочки (3 года)
Все верно пишут,только питание. Я не считаю калории,но ем маленькие порции. 3 кг потерялось за 2 месяца.
Ольга Мама двоих (младенец)
Ребенку всего 8 мес, рано ещё садиться на диету. Почему вы решили сто гормоны пришли а норму? Обычно год требуется
Я на решила, я спросила, сколько у кого ушло времени на восстановление)) через неделю 9 месяцев , время неумолимо уходит, в отличие от веса 😂😂😂
Лидия Мама двоих (младенец)
После родов старшей дочки я не похудела вообще, ни на гв, ни после завершения гв 😭
Во время второй беременности набрала не сильно много и после родов практически вернулась в добеременный вес. А после завершения гв ко мне прилипли лишние кг и мой вес стал таким же, как пошла рожать 😭😭😭
Сейчас у меня питание по меню с подсчётом кбжу для меня и вес стал медленно уходить 🙏 поэтому только питание и никаких других вариантов нету. Мой вес не уходил вообще, хотя всякое 💩 я не ела вообще
Лидия Мама двоих (младенец)
@katyamamamary, ну вот сейчас я прям на строгом подсчете кбжу, и вес очень медленно стал уходить. Вообще ничего не подъедаю сверх нормы
АнастасияМама сына-младенца
Согласна! Питание самое важное в похудении! Пересмотрите рацион! С утра каши, в обед мясо и овощи, на ужин овощи!
юляМама дочки (1 год), беременна (2 нед.)
Питание и только
Уберите весь мусор, кушайте полноценно и часто, не передайте , больше ходите
Все.
Борьба гв и ив 🥵 Я давно наблюдаю, как девушки по обе стороны баррикады спорят: что лучше гв или ив, но пост не об этом🙈 Наблюдая, я заметила некую корреляцию, если девушка сама выросла на ив, то с большей вероятностью и ее дети вырастут на ив. И наоборот. Моя мама 3 недели после родов лежала в больнице и все эти 3 недели сцеживалась, чтобы сохранить молоко, прикиньте⁉ Я была в шоке, когда узнала. Поэтому я сама всеми рукам, ногами и тд. За гв и в свое время билась за него долго (однако я стараюсь не навязывать другим людям свое мнение и каждый раз прикусываю язык, когда тема заходит о гв и ив). ❣ Так вот, подтвердите или опровергните мои догадки пожалуйста, есть ли взаимосвязь между тем, как кормила мама (гв или ив) и как кормите вы? Мне правда очень интересно 🥰
Вопрос конечно противоричивый Как думаете сколько ребенок должен быть на ГВ? За и против? И кто до скольки кормил? Кто то специально заканчивал ГВ например в 6 месяцев?
Девочки цитрамон можно во время гв?голова раскалывается 😭
Врач на приеме сказала, что во время гв забеременеть нельзя. Но контрацепцию подсказала. Так вот пить или не пить? Или были случаи беременности во время гв?)
Девочки, у кого когда пошли месячные после/во время гв?)
Альменова Ольга·Мама сына (7 лет)
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
·Ответить