mummmy01
🐣
У меня сидящая работа. Работаю через день. В последнее время больше 6 часов на работе, в сидящем положении. В конце рабочего дня, невыносимо болит спина. Прям до ужаса. Еще после работы с сыном гуляем, после идем за продуктами. Ночью прям ппц болит. Даже если лежу,болит. Что бы сделать? Какому врачу обратиться? Не поясница, а именно спина, чуть ниже лопаток. Аж порой хочется чтобы треснули в спину😢
2.8 года
1
Лучший комментарий
К остеопату надо
Комментарии
Дома на валик ложитесь хотя б, поверьте помогает и делайте утром элементарную школьную растяжку
К ревматологу
@aikune_gym,
К остеопату надо
Каждый день перед сном ложитесь на валик👍по 5 мин
Может иглотерапию рассмотреть как вариант у подруги тоже самое было иглотерапия помогла ,Вопрос не по теме а сын в сад ходит? Пока вы на работе имею ввиду
С аташкой гуляет😄 мой папа)