Умею, но это пришло сильно со временем. Первого мужа долго не могла простить, потребовалось года полтора что бы реально сначала понять его, затем пережить и осознанно простить, но это было предательство. Помогает реально встать на чужое место. Но как правило после прощения какой либо жести человек уходит из моей жизни.
Нет, если касается обиды со стороны близких. До сих пор бывает, что прокручиваю мамины слова и плачу, хотя уже 10 лет с ней не живу и отношения наладились. А если по отношению к чужим людям, то очень быстро отпускаю, прямо спустя час и не вспомню про ситуацию
Да.
С тех пор, как поняла, что обиды медленно пожирают меня изнутри, а прощение нужно не тому, кто натворил дерьма, а тому, кто прощает.
@mumz много лет терапии и работы над собой на это ушло. Но зато теперь я точно с чистым сердцем говорю, что у меня нет никаких обид в душе, ни из детства, ни из подросткового периода, ни из зрелой жизни.
Причём это касается не только каких-то бытовых рядовых вещей, но и серьёзных предательств, измен, насилия.
После этого правда легче жить становится.
Да. Секрет прост - люди сами принимают решения и несут за них ответственность, они имеют право поступать как хотят, а у меня нет лишней энергии, что бы тратить ее на злость, разъяснения или обиду.
Выводы о людях сделаны.
Жизнь продолжается.
Без них.
ДА)
Только предварительно исключить его из жизни. А если это родственник, то просто включаю режим пох
Смотря что за ситуация. Отпустить, забыть могу. Но не всегда простить.
Отпускать точно да, а прощать… смотря что под этим понимать. Некоторых людей я отпустила с посылом - «ну он конечно так себе человек, но теперь его говнистость - это его личное дело и меня не касается»🤣
Отпускать, забывать человека да. Прощать..однозначно не могу ответить, скорее просто забивать и не думать об этом.
Научилась анализировать и принимать .