Девочки, а расскажите ваши секреив похудения 😀

Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃

Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...

Наш чат находится в viber.

Пишите на номер +79275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.

Я перехожу на пп+домашние тренировки. Зимой прям хорошо сбросила и попу потянула, потом расслабилась. С сегодняшнего дня снова беру себя в руки. Тем более в жару есть меньше гораздо проще

Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333

Фото до/после:

https://vk.com/album-121722641_245034386

Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.

Пмж - просто меньше жрать

После родов и резких наборов и скидываний веса, тело превратилось вине понятно что, хочу в зал (

Спорт и меньше есть, пп не мое😄

Подсчет кбжу и пп))