Гулять кайф! Нахаживаем шаги, у меня цель одна - не перехаживать беременность, честно, хочу в 39/40 недель уже увидеться с малышкой воочию! Ну и конечно же держать себя в форме 💪🏾
А то сейчас так на мороженное, молочные коктейли и фрукты подсела, только ими и питаюсь 😅
Расслабилась в последние недели в питании…боюсь как бы так не откормить малышку, ну и себя 😅
Малышка моя безымянная🤍😅 Уже 36-я неделя, а с именем так и не определились😅
Мама рассказывает, как у неё отошли воды и начались роды двойни 23 февраля. Читайте её эмоциональную историю и поздравления других мам!
Это особенная зима❤ Говорят ,что девочки частенько рождаются на 38 неделе 😅Девочки,делитесь опытом у кого на какой неделе малышка родилась ? Мне всю 37 неделю казалось что вот вот и я рожу 😅начиная с 38 мне кажется ,что до этого ещё так далеко 🤪
не смогли мы с тобой еще продержаться, малышка.. на 23 неделе, 440 грамм родила я свою Еву🥀 помолитесь на нас, хоть шансов нам сказали практически нет💔
Девочки , 40 недель , никак не могу понять тонус или схватка, живот каменный такой даже просыпаюсь , потягивание есть но незначительное , малышка затихарилась. Вообще на 40 может быть тонус ? Чет я вообще запуталась 🥲😅
Alisa·
Мама дочки (4 года)
Расскажите подробнее про ваше питание при беременности?😍 сильно поменялось ? Или держали как при обычной жизни? Вы прекрасно выглядите 👍🏻
Эля тренер··
В ожидании первенца
Зож питание — это то самое стандартное, которое никто не любит: гречка с курой и овощи 😆 но я тренер и давно в этой теме, поэтому знаю лазейки, чтобы всегда и полезно и вкусно )))
Alisa··
Мама дочки (4 года)
да я тоже сейчас на зож и в активном спорте , добилась фигуры мечты. Просто с первой беременностью набрала 20 кг , особо не контролировала себя😬 Планирую больше так не делать. Спасибо, вы отличная мотивация 😍👍🏻🤞🏻
Эля тренер··
В ожидании первенца
@mulinalima, вы супер! Правильно) и телу и себе легче)
Спасибо 🙏🏾☺️
bestmarta·
Мама двоих (младенец)
Ваше питание и ребёнка никак не зависят и никак вы не раскормите ) так что наслаждайтесь дальше 🌈
Эля тренер··
В ожидании первенца
Спасибо, вот наслаждаться мы умеем 😆 главное и себя не раскормить на финишной прямой)) так как знаю реальный пример, когда девочка на 9м месяце набрала за месяц 9кг 🙈 так что это очень возможно 😬
bestmarta··
Мама двоих (младенец)
вы на спорте и выглядите хорошо, я уверена что в таком ритме вы будете выглядеть чудесно к выписке 😇
Эля тренер··
В ожидании первенца
спасибо ☺️
Полина·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Я обе беременности была уверена, что рожу недель так в 38...собственно как и мои врачи,но нет,мои дети сидели до победного😆в адскую жару они вылезать и не думали
Эля тренер··
В ожидании первенца
А почему думали, что в 38 уже вылезут?)
darsi_fomina·
Я под конец уже считала дни и готова была раньше родить) но в 40 недель вес был 3300
И раньше бы родила, ребёнок был бы меньше.
Так что… всему свое время🙏🏻
Эля тренер··
В ожидании первенца
Ну именно по таким соображениям хочу в 39/40 недель, чтобы ребёнок был около 3000-3100, для такого срока это норма 🤪
darsi_fomina··
как сказал мой врач: «Ребенок сам решит, когда ему родится, отстаньте от него»:₽
Эля тренер··
В ожидании первенца
даааа, все так говорят 😆
Александра·
Мама сына-младенца
Какая вы молодец!! Я в роддоме очень потом пожалела что не вела активный образ жизни, а до самых родов много работала сидя. Ещё мужа не забывайте использовать по назначению и вообще все супер пройдёт!!
Но да, от этого размер малыша точно не изменится, но может у вас поменьше останется лишнего после родов)) как говорится, все что вы кушаете в беременность идёт исключительно в ваши бока, к ребёнку отношения не имеет в плане размера)) ...
Эля тренер··
В ожидании первенца
Спасибо!) муж мой только рад этой мужетерапии, даже в жару покоя не даёт 🤣 говорит «надо» 😆
Александра··
Мама сына-младенца
замечательно! Надо-надо!! 😀
Екатерина·
Мама подростка, беременна (26 нед.)
Я тоже гуляю целыми днями и наслаждаюсь погодой и Питером ) лопаю много мороженного и клубники 🍓
Эля тренер··
В ожидании первенца
Супер! Получаем наслаждение на 💯 ☺️