Девочки, как пытаться переводить ребёнка на 1 сон (хочу чередовать начать), если она просыпается в 6:30?
Укладывать через 5 часов ( это будет около 12 дня) потом спит она 2,5 часа, просыпается 14:30 допустим. И тянуть до вечера? Обычный уход в ночь примерно в 20:30 всегда. Или укладывать раньше и сдвигать весь режим дня (ужин раньше и тд) подскажите пожалуйста🌸
Оливии 1,2 мес.
Девочки, последние 4 дня укладываю дочку в ночь просыпается через 30-40 минут и бодрувствует 2 часа, никак уложить не получается, раньше просыпалась через 30-40 минут, но почти сразу засыпала. Режим не меняла все как всегда. Из-за чего такое может быть, что не так?
Во сколько часов вы укладываете своих детей?! Нашей дочке 5 месяцев , все это время укладываем в районе 22-22:30 часов. Тут прочитала что надо укладывать раньше , 19-20:30! Это оооочень рано для нас! Мы совы по жизни.
Не могу понять что происходит с ребёнком. Как исполнилось 4 месяца было всего пару ночей, когда он просыпался только покушать. Сначала просыпался после укладывание через час-полтора, укладывала , спал всю ночь, сейчас вообще жопа, просыпается каждые 20 минут, пол часа, может проспать пару часов, но у меня на руках, короче всю ночь приходится его подкачивать, соответсвенно сплю я часа 3. Днём спит хорошо, вб соблюдаем, в ночь укладываемся в одно и тоже время (пробовали и раньше и позже, толку нет).
Пост нытья 🥵 Какой-то кошмар у нас происходит со снами уже недели 2-3😰😢 Не могу найти причину ее истерик 😩 ВБ-2.15-2.30, в этом промежутке укладываю на третий сон и она не даёт себя укачивать, орет блажью , кладу , тоже скулит лежит. Ночью просыпается чуть ли не каждый час и постоянно нужна грудь . Когда это закончится , нервы на пределе 🤪🤪🤪 Раньше укладывала в 21-21:30 и первый раз просыпалась после часа, сейчас же через 30 минут уже приходится подкачивать и так часов до 11, пока к себе не заберу
Катя Катерина·
Наша перешла окончательно на один сон примерно в вашем возрасте и только при том условии, что уже с года мы боролись за два сна, потом я сдалась уже, тк в этот период мы болели короной. Но мы четко выдерживали 5/5 часов вб.
Вставали в 7-7:30
Сон 12-12:30 на 2-3 часа стабильно получался, 1,5 только если в коляске или машине редко. Но обычно подъем был не позже 15
Поэтому в ночь уходили между 19 и 20:00
По сути, я бы не трогала 2 сна, пока они есть. Мне было тяжело с этим переходом, хотя может из за болезни это так сложно вышло...
Аня:) ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
да у нас так и получается - активность после 2го сна - папа приходит и начинается))
Аня:) ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
да и дети разные настолько, просто шок) я в это особо раньше не верила - родители то одни и те же, но нет) жизнь мне показала😂😂😂
Катя Катерина··
@annagaisi 💯% 😂
Olga ·
Рано мне кажется даже для чередования.. лучше при подъёмах в районе 6:30 увеличивать 1ВБ, параллельно сокращая 1ДС, чтобы на оба сна отлично укладывалась. При корректировке режима мы держали два сна до 17.5 месяцев, потом я начала чередовать из-за того, что дочь стала вставать раньше (до 6, около 5:45в среднем). 3 недели чередовали и без стресса для ребёнка перешли на один сон.
Аня:) ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Оль, спасибо огромное за расчёт! Хочу попробовать по второму твоему варианту.
Я ниже в комментах писала, что если бы передвинуть ее утренний сон на обед было бы идеально. Но вот этот ранний подъем все портит.
Первый сон она может 2 часа без продлений проспать. Каждый раз бужу и так жааалко😞
Olga ··
@annagaisi я всегда будила с 1ДС((.. 1ВБ сразу более 4 часов бабахнуть это много. Если проспит потом 2.5-3 часа, то ещё хорошо, а если нет? Если через час проснётся, то что с ней делать? 5-6 часов ещё и до вечера держать это перегул будет 100%, а уложить на 2ДС будет уже сложно и это точно будет поздний уход в ночь.
И делать единственный сон до 12 тоже критично: это может спровоцировать ранние подъёмы 😬
Если прям очень хочется чередовать, то можно на 2 снах укладывать поздно, около 21 часа и если на следующее утро ребёнок встаёт в районе 7:30-8, то делать 1 сон и небольшими ВБ (не более 4.5) раннее укладывание. Тогда потом будет ранний подъём и два сна и тд. Но вот моя встаёт не позже 6:30, хоть ты в 22 её на ночь уложи. Поэтому единственным вариантом держать режим в рамках было сокращение 1ДС. В районе 1.1 у неё были два равных ДС по 1.15 где-то, с 1.2 я сокращала 1ДС до 60, потом до 45, 30 и 20мин. 2ДС при этом увеличивался и сдвигается к 13 часам дня, он стал как бы прототипом единственного дневного сна.
В конце получается по сути режим на 1 длинном сне, где в 1ВБ у ребёнка есть короткое "кемарение" в 20мин.
P.S.: всегда завидовала мамам, у кого дети могут до 8 утра проспать... там чередовать легче. Моя ближе к 1.5 годам стала вставать максимум в 6:15, а так и в 5:30-5:45 появились подъёмы. И вот там переходить на один сон - ж*па
Аня:) ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Оль, ты так отвечаешь всегда 😍 спасибо тебе)
Vlada·
А почему вы хотите? Вы по ребёнку видите или потому что так удобней? Есть же нормы возрастные
Аня:) ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
ага. Хочется чтоб в 8 все уже спали) с двумя снами все позже и позже получается 😞
Vlada··
@annagaisi, если ребёнок не готов к 1 сну, то не стоит форсировать события, иначе это позже выльется в недосып и истерики. Мы в 17 месяцев начали переход, ориентировалась по ребёнку. И да она в 23 ложилась, сейчас в 21
Аня:) ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
ну вот для меня не норм укладывать позже 21, я бы лучше на 1 сон перевела и укладывание на пораньше сдвинула. Просто с ранними подъемами не знаю как это провернуть🤔
Natalia·
Мама сына (1 год)
Ребёнок сам перейдёт на 1 сон, ничего делать не надо. У меня стал постепенно пропускать первый сон, и перешёл сам на 1 сон. Я ничего не делала, просто ложила спать когда видела что он хочет.
Аня:) ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Дети разные. Моя старшая тоже сама без проблем перешла на 1 сон. Младшая очень режимный ребёнок с рождения) 30 минут перегула могут неплохо так на ночи отразится
Natalia··
Мама сына (1 год)
@annagaisi ей просо ещё рано на 1 сон наверное, некоторые дети до 2х лет 2 раза в день спят.
Аня:) ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
конечно за один раз я не буду переводить ее на 1 сон. Хочется начать с чередования
Виктория ·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Рань еще. Сократите первый сон чтобы она легче укладывалась.
Дс на 1ом сне не раньше 12:00! При 1ом дс ночь конечно раньше чем на двух (примерно на час).
Вб в самом начале 1ого сна 5:00-5:15, второе 5:15-5:30.
Если признаков нет перехода, то не стоит торопиться. #koalasleepconsulting_сбросснов
Аня:) ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Спасибо за ответ, буду стараться на двух балансировать🤪
Юлия·
Мама троих детей
У нас получается пока один день 2 сна, другой день один сон. Соответственно при 1 сне ложится раньше, и как правило встаёт раньше… получается на дневной уходит в 11:00-11:30, а это рановато, потом приходится ещё класть на 30-40 мин., идеально когда в машине уснёт, иначе дома не хочет уже на второй сон.
Аня:) ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
А утром рано просыпается?
Моя даже в машине не засыпает😥 спит только в кровати дома
Юлия··
Мама троих детей
@annagaisi, да, рано. Если рано легла то в 6, если позднее то в 7 край
Юлия··
Мама троих детей
@annagaisi, на второй сон в кровати уже не реально уложить, даже если утром поспала 30-40 минут