Как убирали , и когда убирать начали живот после родовой? И бока..😑
С 1,5 мес начала делать потихонечку вакуум.. а с 3 х мес начала планку 2-3 минуты .. сейчас полноценно перешла в спортзал ))
@finikkkk, если большой то нужно к врачу .. но если маленький то можно боковую планку делать ..
@mama0680 ааа, ну у меня нету диастаза, просто органы что ли спущенны.. плюс жирочик, 😊
У вас между первым и вторым большая разница, ушло из-за этого наверное!?.... может у меня не уйдет🥺
@finikkkk с первым через месяц ушло,😁 все кончено от организма зависит, но и да,я просто спортом всегда занималась, может поэтому, тоже сильно влияет. Если у вас осложнений не было то через 2м можете заниматься уже спокойно
После 40 дней начала носить бандаж. Ночью перестала жрать. Стала больше воды пить.
Очень круто, с сегодня, уже тоже начала лимонную воду пить😊и горячую..
@slmnv1909 Увидила приложение в плеймарките после родовое восстановление на заметку если что @pecheenka @karina_h5
@pecheenka там разные.. еще не знаю. Выбираю.. какое более по мне🤔
@pecheenka один скачало, не понрав..
@pecheenka щас второй качаю
Блин тоже было кс экстренный , до сих пор времени нет ни сил на спорт , вроде так особо не полная но не много живот висит и бока не помешало бы убрать (((
@karina_h5 ли что ли? 2 пц?
@finikkkk, отслойка плаценты , да получается кровотечение вместе с водами было не сказать что обильно поэтому я и не предала значению , это кислород поступать перестал к ребёнку
Посидим послушаем👂😄интересно это реально?))) У меня нету диастаза...а у вас?
@slmnv1909 печальььььь
Если бы у вас спросили , оставляем оценки в школе или убираем, что бы вы ответили?)
Убираем - почему
Оставляем - для чего?
Девочки есть те кому лень убираться ? Прям сейчас ,
Давайте сейчас до сфоткаем отправим , под комами , и пойдем убираться кто первый закончит , сфоткает отправляет ,
Просто день убираться а так хоть мотивация
Все, значок можно убирать...
Простите, но я больше не могу. А у всех дети в 9 лет такие ахеревшие? С обеда мы убирались. Зашла уже сейчас, наорала. Сказала убрать телефон и убираться. Захожу через 5 минут, она лежит, играет в роблокс.
До этого мне устроили истерику, что встретила ее с поезда с соревнований без цветов. Без цветов, зато с джинсами за 5к, которые она просила. Но два дня я выслушивала.
Про то что учиться и убираться в комнате- это для дураков взрослых только нужно- я вообще молчу 😭 детей точно бить нельзя?
Те ,кто не убирает какахи за своими собаками -какое у вас оправдание ? Давайте честно . А то как спросишь ,так все убирают . А гавно само вырастает видимо на улице .
Дополнение : как считаете,если я буду убирать за чужой собакой и нести это к двери хозяина ,это же не законно с моей стороны ?меня же могут избить в конце концов за такое
@slmnv1909 Увидила приложение в плеймарките после родовое восстановление на заметку если что @pecheenka @karina_h5