angelika-m
Анжелика
Что-то у нас сломалось 🤪
Если мы ещё так пару дней нормально не будем спать ночью моя кукуха поедет🥴
Почти 2 месяца мы ночью более менее спали ну там с промежутком на поесть в 2-3 часа. Засыпали где-то в 23 и полноценно посыпались ближе к обеду. Для меня это было идеально потому что я хоть выспалась а днем ничего не меняется постоянно на руках и груди висит. Это привычно.
Идёт третья уже вроде ночь не могу уложить😩 Очень тяжело уходим в сон в 2-3 ночи танцы с бубнами и все такое. По кругу руки, грудь, качаю🐼
Зато утром если его будить ни в какую не хочет просыпаться психует надо спать в итоге отсыпается до 13 где-то.
Поесть естественно никуда не делось днем в/б час где-то может больше.
Что это скачок, регресс сна я уже не знаю❓
Если мы ещё так пару дней нормально не будем спать ночью моя кукуха поедет🥴
Почти 2 месяца мы ночью более менее спали ну там с промежутком на поесть в 2-3 часа. Засыпали где-то в 23 и полноценно посыпались ближе к обеду. Для меня это было идеально потому что я хоть выспалась а днем ничего не меняется постоянно на руках и груди висит. Это привычно.
Идёт третья уже вроде ночь не могу уложить😩 Очень тяжело уходим в сон в 2-3 ночи танцы с бубнами и все такое. По кругу руки, грудь, качаю🐼
Зато утром если его будить ни в какую не хочет просыпаться психует надо спать в итоге отсыпается до 13 где-то.
Поесть естественно никуда не делось днем в/б час где-то может больше.
Что это скачок, регресс сна я уже не знаю❓
2.8 года
1
Лучший комментарий
@angelika-m, наверное это вам сигнал, что пора его выстраивать, это же не за один день произойдёт, двигать нужно по 15-20 минут
Комментарии
Будите на пол часа раньше обычного.Для организма не будет такого стресса.Мы в вашем возрасте тоже спали как попало,да и потом тоже.Дело все в том,что поздно вставали
Полное отсутствие режима, мне кажется из-за этого все поехало, укладывайте спать до 9.
Мы пока не придерживаемся жесткого режима, ближе к 4 месяцам начну уже сама корректировать. Пока соблюдаем стараемся в/б.
А у вас прям строгий режим уже в 3 месяца?
@angelika-m, наверное это вам сигнал, что пора его выстраивать, это же не за один день произойдёт, двигать нужно по 15-20 минут
@angelika-m конечно, уже месяцев с двух. Все примерно одинаково, плюс минус полчаса.
У вас режим жесть конечно. Для нервной системы ребёнка, ему нужно уже в 21 спать.
Будите утром пораньше, контролируйте ВБ и сны дневные.
Ну пока жесткого режима мы не придерживаемся. В/б стараемся соблюдать.
А вы со скольки месяцев выстроили режим?
Старайтесь будить утром. Постепенно хотя бы, на 20-30 минут в день раньше
Вот как раз ночью об этом думала, пробовать потихоньку будить не надолго утром как-то пытаться корректировать сон.
А то массаж с понедельника утром будут делать так вобще не проснёмся даст жару😅
В этом возрасте сложности именно с засыпанием, ребенок переутомляется сильно и не может уснуть. Надо ему помогать. Попробуйте поймать то время, когда он ещё не подаёт признаки усталости и начните укладывать заранее. Нам помогало. Дня 3 и сон 5 налаживался. Удлинить время бодрствования сейчас может даже ухудшить ситуацию.
Очень надеюсь что скоро пройдёт)
Да вот пытаюсь ловить этот момент уже интуитивно начинаю спать укладывать. Вроде после купания уходим в сон в 22-23 а потом просыпаемся и все кардабалет начинается до ночи😒
Регресс сна. Никуда ваша кукуха не поедет, вы сильная, крепкая мать. Так что держитесь, скоро уже пройдет.
Белый шум попробуйте.
Вобще не про нас) Ни белый шум ни колыбелька нам не нужны) мама если ходит шикает то норм😃
Попробуйте увеличить вб днём до 1,3
Ну и к режиму нормальному прийти, укладывать спать раньше. И раньше просыпаться.
Знакомая такое практиковала (позднее укладывание и поздний подъём). Потом дочь сон скорректировала сама, встают теперь в 7 часов утра.
По в/б 1,30 пока не выдерживает уже психовать начинает, спать тогда сложнее уложить( уже пробовала. Надеюсь скоро придём к более менее нормальному графику)