viktoriya_regia
Кто о чем, а вшивый о бане. Рассматривала свои фото 4летней давности и все равно вижу, что живот выпирает. Хотя вес тогда был 56 кило. Интересно, можно ли после кс вообще избавиться от живота? Я не о 6 кубиках, а хотя бы чтобы было в платье прилично. Сбросила пока 5 кило, никто ничего не замечает, но сегодня я четко увидела, что уходят "уши". И в честь этого слупила сочник))) нелегкая это работа.
P. S. Буду худеть пока не буду норм смотреться в этом салатном платье
P. S. Буду худеть пока не буду норм смотреться в этом салатном платье
2.8 года
8
Лучший комментарий
Вакуум Вас спасет
Вам нужно мышцы подтянуть
Комментарии
Ваккуум наверное из упражнений единственный что поможет реально
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
Приходите ко мне на аппаратный массаж,кабинет находится в дубовом! Подтягивает тело уже после первого сеанса ! (Кавитация,вибромассаж,микротоки, вакуум с магнитами)
Все мои клиентки в восторге! И цены сейчас очень приятные так как только открыла недавно😉❤️
Да можно, посмотри на @margo_margosha 😍 два КС, а как будто не рожала вовсе
Смотрю уже давно и тут и в инстаграм. Марго богиня
Женщина без животика, как квартира без мебели😉
Найдите в инете Анну Куркурину. Это не мужик, эт женщина🤣
У нее прекрасные он - лайн тренировки, при чем всё по делу, с теорией, позитивно. Также, есть видео, где она подробно рассказывает о физиологии. По поводу подтяжки живота очень много, опять таки с подробным описанием мышц пресса и как ими управлять.
Спасибо большое
Вакуум Вас спасет
Вам нужно мышцы подтянуть
Спасибо, буду делать
@viktoriya_regia при диастазе его кстати нельзя.
Я вешу 54 и если не подвтянуть, то живот виден и не стыкуется с телом, но у меня диастаз и поэтому
@galina.ps это же наверное дорого и под общим наркозом
@viktoriya_regia методом лапароскопии, если по показаниям то бесплатно, платить не платить врачу это уже дело каждого, а если так то да, я узнавала в Москве около 200 000 от и до
@galina.ps жалко денег
А каков способ похудения?
Джиллиан Майклз, отказ от майонеза, дрожжевого теста, газировки, печенья, пряников и так далее. Сначала просто калории считала, а теперь понимаю примерно сколько и когда съесть и все легко
Можно, после первого кс была с плоским животом, а вот после второго что-то пошло не так 😔
@purple_ice а я не из-за родов набираю, я просто в декрете много жру. На работе как-то не так
@viktoriya_regia ну вот я тоже в этом декрете много жру, поэтому и живот и 🍑 выросли( очень надеюсь, когда выйду на работу скину все это
@purple_ice, вам тоже нужно ко мне на аппаратный массаж (кавитация,микротоки,вакуум) все клиентки в восторге,записываются сразу наперёд в 3 недели😂
Уже после первого сеанса есть результат💥
Видимо можно. Смотрю на Ютубе Алёну Погребняк. У нее 2 кесарева. Ходит в тренажерный зал и живот плоский стал, как у нерожавшей) Аж завидно)
@viktoriya_regia да, она.
@semmem ну да, здорово похудела. Но по любому У блогеров для этого больше возможностей
@viktoriya_regia о да, всякие спа, процедуры, массажи...