Всем привет🤗 Подскажите, куда податься на занятия акваэробикой для беременных, просто поплавать или йога. В общем…
Всем привет🤗
Подскажите, куда податься на занятия акваэробикой для беременных, просто поплавать или йога. В общем хочется снимать нагрузку со спины и немного полезной физ.нагрузки . В первую беременность я так сильно на этом сроке не уставала 😅
Лина·
Мама двоих (младенец)
Йога мудра к свете
Плавать-юниспорт, дзюдоцентр, зодчий
🎀 Елена 🎀··
Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)
я считаю должны спросить справку об отсутствии паразитная. Вот в дзюдо спрашивают, в юниспорт пускают всех подряд
Лина··
Мама двоих (младенец)
кал на я/глист? Соскоб?
🎀 Елена 🎀··
Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)
да
Валерия ·
Мама сына (3 года)
Я ходила просто плавать в дзюдо-центр
Юля·
Мама сына (12 лет), беременна (28 нед.)
Я хожу в Дзюдо центр, мне очень нравится. На йогу в Мудру и к остеопату. И я забыла про боли в спине и боли в области лонного сочленения при ходьбе )
Дарья ··
Мама сына (5 лет), беременна (19 нед.)
А в дзюдо просто плавать? Или там есть занятия
Юля··
Мама сына (12 лет), беременна (28 нед.)
занятия для беременных " мама+малыш "
Elena·
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
Академия спорта