Все посты о садиках 😅 так мило читать, мамочки волнуются 🤗
С 6 утра столько хороших новостей, слава Аллаху 🙏🏻 около недели назад моя троюродная сестра с 6 летним сыном попали в страшную аварию на трассе. Врачи не давали никаких надежд, сказали надеяться на чудо. И сегодня утром родственница написала, что ребёнка выписывают домой, он лежал в коме, после его перевели травматологию,и теперь его выписывают домой под домашний уход. Аллах велик! Сестра тоже уже вышла из критического состояния, есть большие улучшения 🙏🏻 слава Аллаху.
На сегодняшний день вес 55,5. Но хочу предупредить девочек, кто хочет попробовать диету 6 лепестков, желательно проводить один круг. Я начала второй круг, сегодня 9-день диеты, хорошо что сегодня мясной день, потому что вчера утром я не могла встать с кровати; меня ужасно трясло, не было сил, я покушала немного мяса, самсушку, выпила сладкий чай и в течении 2-3 часов состояние улучшилось. Хотя первые 7 дней прошли отлично. Видимо эту диету лучше не держать два круга подряд. Теперь решила внести коррективы, в безмясные дни завтракать более менее сытно кусочек хлеба с маслом, кусочек мяска, или может пол половника супа, но чтобы весь день были силы, а в остальное время есть но меню диеты.
Но по фигуре очень заметно, я вижу фигуру до рождения детей, не считая небольшого животика 🤗
Здравствуйте, реально можно скинуть на этой диете? без физ нагрузки?