У нас сейчас переход на 2 сна.
Дневные сны уже длинные больше 40 минут. Я держу сны, если три сна то 2 сна по 1.10 и последний совсем короткий микросон 20 минут.
При двух снах по 1.30 или 1.20.
Вам нужно пересмотреть режим, время бодрствования разобрать. Может чуть увеличить его, чтобы было лучше давление сна на дневной сон. Нюансов очень много

@regax11 у менч просто ночь с 10 до 9 а днем в сумме с 3х снов 2.30 примерно стараюсь один сон на руках продлять, конс по сну сказала типа нось забирает у дня и распределить часы, но меня блин устраивает такая ночь 🤪

У нас так она сидела первое время. Теперь сама ношу вытаскивает и садится с прямыми. Не торопитесь) всему своё время))

@regax11, уже месяц так сидит просто