какие витамины пьёте?может посоветуете с айхерба что нибудь заказать

Витамин д и цитрат магния. Все на айхерб заказывала.

Цельнопищевые

Доставка от 40 долларов бесплатная.

Сейчас ещё и скидки Хорошие. Это максимальные.

✅ 5-10% ПОСТОЯННАЯ скидка на iHERB

🔸ESQ9331

✅ 20% НА ВЕСЬ ЗАКАЗ ОТ 60$!

🔸ESQ9331 применить затем вводите 🔸KAMENSKIX применить

✅ 20% на заказ от 4600 рублей для России!

🔸ESQ9331 применить затем вводите 🔸POSNOVA применить

✅ 20% на заказ от 4600 рублей для России!

🔸ESQ9331 применить затем вводите 🔸BUZOVA применить

✅ 20% на заказ от 4600 рублей для России!

🔸ESQ9331 применить затем вводите 🔸BOTANOVNA применить

✅ 20% на заказ от 4600 рублей для России!

🔸ESQ9331 применить затем вводите 🔸MIR21 применить

Сначала нужно узнать, чего именно вам не хватает. Железа или кальция например? А так, да, я тоже с айхерб заказываю

магний с б6👍 https://ru.iherb.com/pr/Source-Naturals-Ultra-Mag-120-Tablets/1415?rcode=EPI2878

вит д https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-High-Potency-Vitamin-D-3-50-mcg-2-000-IU-240-Softgels/16272?rcode=EPI2878

омежка🔥 https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Omega-3-EPA-DHA-Triple-Strength-950-mg-100-Softgels/26738?rcode=EPI2878

при гв на пару мес👍 https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-prenatal-180-Vegetarian-Capsules/39196?rcode=EPI2878

Айхерб актуальные промокоды

от 60$ -20% промокод KAMENSKIX(для всех стран)

EPI2878-дополнительная скидка от любой суммы👛

Для новичков-20% CISNEW20💚от любой суммы.Промокоды можно вводить поочередно-один-применить,сразу другой-применить-система сама выберет наибольшую скидку🎁

Выбирайте только сырые витамины, из овощей и фруктов с пробиотиками

Мамочки, пользуйтесь на здоровье ❤️

На все заказы, от любой суммы, бессрочная скидка

Делюсь ❤️

Омега3 ребенку даю от нордик,

со вкусом клубники, ребенк пьет с удовольствием

https://ru.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Children-s-DHA-Ages-1-6-Strawberry-530-mg-4-fl-oz-119-ml/4193?rcode=AUB9829

Для себя

Сейчас берем омега в основном всегда от NOW

https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Ultra-Omega-3-500-EPA-250-DHA-180-Fish-Softgels/96436?rcode=AUB9829

1000 мг рыбьего жира в 1 капсуле,сейчас пьем по 2, если нет конретных показании 1 будет достаточно, лучше пить в комплексе с витамином Д

Ребенку Беру витамин С, он почти круглый год у нас

ребенку беру витамин С от Childlife, ребенок пьёт с удовольствием, Объем большой, хватает на долго, по вкусу похож на лимонад

https://ru.iherb.com/pr/ChildLife-Essentials-Liquid-Vitamin-C-Natural-Orange-Flavor-4-fl-oz-118-5-mL/6356?rcode=AUB9829

Себе берем витамин С

https://ru.iherb.com/pr/NutriBiotic-Immunity-Sodium-Ascorbate-Crystalline-Powder-8-oz-227-g/70643?rcode=AUB9829

пьем по 1/4 ч ложки каждый день, в период простуды 1-2 ч ложку несколько раз в день

У меня обновленная инструкция оформления заказа

https://www.instagram.com/p/CKBTHZcgvLA/?igshid=hx5o27nmj6pt

У меня обновленная инструкция оформления заказа

https://www.instagram.com/p/CKBTHZcgvLA/?igshid=hx5o27nmj6pt

ВЕСЕННЯЯ РАСПРОДАЖА🍒

-25% 🎉

AUB9829 далее BUZOVA

для самых первых заказов

AUB9829 далее CISNEW20

Продукты со скидкой до 40-90% ссылка на моей странице под постом заходите

В идеале конечно сначала надо сдать анализы и потом подбирать дозировку учитывая дефициты) а так желательно принимать витамины Д, С, магний, омегу.

https://ru.iherb.com/pr/Superior-Source-Extra-Strength-Vitamin-D3-5-000-IU-100-MicroLingual-Instant-Dissolve-Tablets/26974?rcode=KAF3042 принимаю такой витамин Д в сублингвальной форме усваивается лучше чем капсулы.

https://ru.iherb.com/pr/Source-Naturals-Ultra-Mag-120-Tablets/1415?rcode=KAF3042 комплекс магния, в составе разные формы магния

https://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-High-Absorption-Magnesium-100-Chelated-with-Albion-Minerals-100-mg-240-Tablets/16567?rcode=KAF3042 тоже хороший вариант магния, если ультрамага нет в наличии

Омегу рекомендую бренда Carlson 👍🏻

Дочкам для поддержания иммунитета в межсезонье даю витамины Д, С, цинк

https://ru.iherb.com/pr/Kirkman-Labs-Vitamin-D-3-25-mcg-1-000-IU-120-Capsules/58437?rcode=KAF3042 даю такой витамин Д в капсулах.

https://ru.iherb.com/pr/Thorne-Research-Vitamin-D-1-fl-oz-30-ml/23516?rcode=KAF3042 жидкий витамин Д, подходит и грудничкам

https://ru.iherb.com/pr/NutriBiotic-Immunity-Sodium-Ascorbate-Crystalline-Powder-8-oz-227-g/70643?rcode=KAF3042 витамин С принимаем всей семьёй, легко растворяется в воде, некислый, не повышает кислотность желудка

https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Source-of-Life-Animal-Parade-Kid-Zinc-Lozenges-Natural-Tangerine-Flavor-90-Animal-Shaped-Lozenges/16944?rcode=KAF3042 цинк для детей с эхинацией

https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Kid-s-Norwegian-The-Very-Finest-Fish-Oil-Natural-Lemon-Flavor-800-mg-6-7-fl-oz-200-ml/8768?rcode=KAF3042 омегу заказываю бренда Carlson, бренд с высоким качеством продукции 👍🏻

https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Kid-s-Chewable-DHA-Bursting-Orange-Flavor-100-mg-120-Soft-Gels/13109?rcode=KAF3042 омега в жевательных капсулах)

https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-Kids-Chewable-Whole-Food-Multivitamin-for-Kids-Cherry-Berry-60-Chewable-Bears/24315?rcode=KAF3042 периодически заказываю такой витаминный комплекс из сырых овощей и фруктов с пробиотиками

Вдруг вам пригодится)

🎁 Скидка 20% на первый заказ от $40 по промокоду CISNEW20 (продлен до 30 июня)

https://www.iherb.com/?pcode=CISNEW20&rcode=kaf3042

Приглашаю вас в свой телеграм- канал, где рассказываю про новые промо-коды, недельные акции и многое другое) ведь выгоднее всегда самим оформить заказ)🌷

Делаем шоппинг по крупнейшему эко-магазину ещё приятнее 💚

Скидка 5% всем покупателям по коду KAF3042 🎁

https://t.me/iHerbAction