ОЧЕНЬ ВАЖНАЯ ТЕМА ДЛЯ КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЫ
*которую необходимо начать изучать заранее, чтобы когда придёт ОН, вы были во всеоружии и продолжали быть активной, здоровой, сексуальной.
КЛИМАКС - проживаем без потерь
Серия постов
Здесь о секретах сохранения молодости для девочек любых возрастов💃🏻
Самая главная наша задача - поймать вовремя начало и остановить процесс старения.
Климакс делится на 3 фазы:
ПРЕМЕНОПАУЗА - это переходный период, когда начинают проявляться первые симптомы: цикл начинает сбоить, повышается чувствительность груди, яркие проявления ПМС, меняется эмоциональный фон.
Если раньше она начиналась около 50 лет, сейчас очень популярна ранняя менопауза - преждевременная недостаточность яичников.
МЕНОПАУЗА - следующая ступень климакса, когда функция яичников выключается и прекращаются менструации и это проявляется очень яркими симптомами. Менопаузой можно считать, когда с последних месячных прошёл год.
Она бывает:
- преждевременная (до 40 лет)
- ранняя (40-45 лет)
- своевременная (46-54)
- поздняя (после 55)
❗️Но описанные далее инструменты, может применять девушка любого возраста, которая столкнулась с дефицитом и дисбалансом половых гормонов.
ПОСТМЕНОПАУЗА - период требующий пристального внимания к своему организму. Атрофия слизистых, изменения в костной и мышечной тканях, высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний и развития метаболических нарушений.
При всем при этом бояться климакса не стоит, если у вас на руках все козыри🃏
СИМПТОМЫ КЛИМАКСА
-проснулась и уже устала
-быстрая утомляемость
-снижение работоспособности
-проблемы с памятью
-рассеянность
-раздражительность, агрессия, плаксивость
-нарушение сна
-мигрени
-нагрубание груди
-морщины, потеря эластичности кожи, бледность, истонченность
-сухость слизистых (влагалище, глаза, ротовая полость)
-снижение либидо
-отечность
-приливы, потливость, озноб
-мышечные и суставные боли
-скачки АД, тахикардия
Ставьте 🧡, если тема интересна и вы хотите продолжения
Больше постов в моем блоге ссылка
Ждемс продолжения. Фазы детоксикации, жиры, йод и индол и eccg все что знаю пока👌🏼
Красные точки на теле, это же тоже признак начала ранней менопаузы?
Как раз вчера думала о климаксе, моей подруге 37, и он у неё начался . Я была в шоке, потому что всегда думала , что раньше 50 лет даже думать об этом не стОит. Жду продолжения ❤️!
Здравствуйте, а можно вам в личные сообщения написать по поводу консультации?
@mama_na_yuge дисбаланс половых гормонов,ещё меня интересует щитовидная железа у ребёнка, у вас по-моему были посты на эту тему.
У меня всё, кроме тахикардии, озноба и нагрубания груди. Ещё и ттг высокий🤦♀️. 38 лет. Это уже он или из-за щитовидки?
@levitation, анализы, как всем известно, не лечат
Опираемся в вашем случае на симптомы
КОК здесь вообще ничего не решат
Лишь смажут проявления немного
Но при отмене снова порочный круг
@mama_na_yuge мне сказали, что нужно только лишь подождать до 35(мне 28 сейчас), и тогда все наладится)) что наладится и с чего бы вдруг, неизвестно
@renata.o, половые гормоны: эстрадиол , прогестерон, дгэа в первую очередь
Неожиданно наступил. Была очень сильная слабость, горячие волны по телу, бросает в пот, озноб в ногах и по телу. Очень тяжко. А у меня гв ещё. Помог хронолонг, сибирское здоровье, как рукой всё сняло.
У меня присутствуют 90% симптомов 😱🙈